Всеки ден се сблъсквате с милион малки капани, които ви насърчават да приемате живота си твърде сериозно. Разочарованията от 21^улвек живеят в много форми като бавни интернет връзки, хора, които шофират с охлюви и избират какво да облекат на събитие с неясен дрес код. Лесно е да бъдем уловени в непрекъснат поток от решения и събития, които съставят живота ни и да забравим, че повечето от предизвикателствата, с които се сблъскваме, са толкова стресиращи, колкото решим да ги оставим. Следващия път, когато се изкушите да разбиете компютъра си или да се развихрите в гняв на пътя, не забравяйте тези причини да не приемате живота толкова сериозно.

1. Светът е нелеп

Обективно погледнато, цивилизацията е нелепа. Следващия път, когато сте на живописна гледка или коледно състезание в начално училище, отделете секунда, за да се огледате и да преброите хората, които изпитват красотата на природата или очарователните грешки през малки LCD правоъгълници, вместо със собствените си очи. Ако това не е достатъчно, за да ви убеди, че животът ни е смешен, помислете за факта, че е обичайно бизнесмените да връзват парче плат около врата си всеки ден без видима причина или че всеки костюм, който носят, има ред безсмислени копчета на маншета. Ако можете да спрете и да се посмеете на всекидневните абсурди, вие сте на две крачки пред играта.Реклама

2. Връзките са всичко, което има значение

Отново и отново, когато изследователите се опитват да разберат какво прави хората щастливи, те са стигнали до същия извод: личните отношения правят най-голямата разлика . Ако оценяваме щастието си над парите (както твърдят много от нас), щяхме да направим всичко възможно, за да прекарваме време с приятели и семейството си и да не се тревожим толкова много, че ще отделим допълнително време на работа. Когато погледнете назад към живота си, няма да се замислите за времето, прекарано на работа; ще запомните семейни вечери, страхотни ваканции, романтични вечери и вашата сватба. Приоритизирайте хората в кариерата си.

3. Богатите хора не са по-щастливи хора

Прекарването на повече време у дома или с приятели вероятно ще окаже негативно влияние върху салдото на банковата ви сметка. Само четенето на това изречение вероятно предизвика вълна от паника сред някои от вас, но помислете за факта, че богатството не е свързано със щастието . Всъщност, щом разполагате с достатъчно пари, за да задоволите основните си нужди, парите правят много малка разлика в цялостното ви благосъстояние. Изключение правят само ако дадете допълнителните си пари за благотворителност или ако това значително повишава социалния ви ранг.Реклама

4. Притеснението не е продуктивно

Някои от нас дори се оказват стресирани в ситуации, когато това е напълно неоправдано. Например може да се окажете на посещение в нов град като Лондон или Париж и в крайна сметка да сте напълно объркани от транзитната система. Не можете да разберете как да стигнете до мястото, където искате да отидете, и това ви кара да искате да крещите. Но какво постигате, като се стресирате? Нищо. Направете крачка назад и се смейте на себе си. Продължете с потока и се озовете там, където сте попаднали. Загубата в нов град ще доведе до много по-добра история от това да отидете в някакъв задушен музей така или иначе.

5. Вашето време е ограничено

Ако притеснението е непродуктивно и парите не ни правят щастливи, защо губим толкова много време за тези неща? Можете да живеете само един живот. Ако имате достатъчно късмет да достигнете 90-годишна възраст, все още имате по-малко от 800 000 часа между времето, когато сте се родили, и времето, когато умрете, за да цените и да се наслаждавате на всички неща, които съставляват живота. Една трета от това време дори няма да сте буден, така че най-добре се възползвайте максимално от останалата част. Направете това, което трябва да направите, за да живеете щастлив и изпълнен живот и забравете какво ви казва някой друг.Реклама

6. Вие сте петънце

И накрая, ако имате нужда от напомняне, че проблемите ви не са толкова големи, колкото изглеждат и искате да пренастроите перспективата си, излезте от града и погледнете към звездите. Вселената е по-голяма, отколкото можете да си представите. Той е изпълнен с изгарящи топчета газ, галактики и слънчеви системи, без да се брои, и (по всяка вероятност) хиляди други цивилизации, водещи собствени войни и изправени пред собствените си предизвикателства. В съвсем реален смисъл вие сте незначителен. Каква по-добра причина може да е да не приемате живота си на сериозно? Единственото, което наистина има значение, е да се наслаждавате на живота си, доколкото можете, и да помагате на други хора да правят същото.

Препоръчани снимки: Лорен Кернс чрез flickr.com Реклама