Това е една от най-големите иронии в живота, че много от нас живеят живота си, правейки неща, които всъщност не искаме да правим, и пренебрегвайки неща, които са наистина важни за нас, и едва накрая в края на живота си, погледнете назад и признайте, че бихме искали да го направим по различен начин.

Не е голяма изненада за повечето хора, че на смъртните си одри повечето от нас съжаляват за неща като това, че не сме прекарали достатъчно време със семейството си, или сме работили прекалено много и не сме се забавлявали. Ние като образовани възрастни сме наясно, дори ако живеем живот отвън, който ни кара да изглежда по друг начин, че най-важните неща в живота са семейството, любовта, здравето и щастието.

И все пак, въпреки че притежаваме достатъчно здрав разум, за да знаем това, много от нас не са в състояние да се откажат от преследването на неща, които често ни отдалечават от това, което е наистина важно и от това, което трябва да ценим най-много. Пари, професионален „успех“ или промоции, закупуване на повече неща, шофиране на по-хубави коли, обличане в по-хубави дрехи, пълнене на нашите 401k - тези неща ни карат да се чувстваме като че постигаме нещо през живота си. Те ни позволяват да кажем (ако мълчаливо) „погледнете ме, имам успех! Аз съм отговорен. Аз съм умен.'

И все пак, докато преследваме тези неща, пропускаме толкова много други. Като рождени дни на племенници и племенници, време с нашите братя и сестри, семейни празници, ваканции, интимни връзки.Реклама

Много от нас сега дори прекарват няколко десетилетия в работа и непринудени срещи (като толкова много от нас 20-30-те години, които живеят в градове), вместо да си позволят да обичаме (както искаме), защото сме толкова пристрастени към простото „поставяне времето в „докато успеем да попълним банковите си сметки с достатъчно, за да се почувстваме в безопасност, или да получим следващата промоция, за да можем да си кажем„ стигнахме “достатъчно далеч, преди да можем да си позволим да обмислим влюбването.

Скоро нашата работа, кариерата ни, целите ни се превръщат в наша идентичност и не можем да си спомним какво е било да се отпуснем и да отидем да прекараме спонтанен уикенд със семейството си, или да чатим часове по телефона с майка си или да сме в реална и смислена връзка. Спираме да получаваме покани за приятелски и семейни събирания, защото хората спират да очакват да има някакъв шанс да се покажем.

За да си припомним това, за което вече би трябвало да си напомняме всеки ден (това, което е важно за нас), нека да разгледаме списък с най-честите съжаления, които хората изпитват, когато поглеждат назад към живота си:

1. Нямаме смелостта да бъдем верни на себе си

Повечето хора съжаляват, че не са живели по-вярно на себе си, а вместо това се чувстват задължени да изпълняват изговорени или неизречени задължения към семейството, обществото и т.н. Иска им се да са имали повече смелост да правят нещата, които искат, вместо нещата, които са чувствали, че Трябва направете.Реклама

2. Оставайки в неизпълнима работа или кариера, вместо да рискуваме и да преследваме нещо, за което сме били запалени

Този вид се съчетава с номер 1, но по-конкретно е свързан с това къде избираме да прекараме по-голямата част от живота си. Тъй като повечето от нас работят повече от 40 часа седмично и получават само около 2 седмици ваканция годишно, нашата кариера и работа са ОГРОМНА част от живота ни. Ако прекарваме по-голямата част от времето си в нещо, което не ни харесва и което не ни изпълнява или ни предизвиква, ние се изневеряваме на това, което би могло да бъде много по-смислен живот.

Освободете изображението, което искате да представите на света (с вашата перфектна работа или заглавие) и помислете какво наистина бихте искали да направите, ако бихте могли да се събуждате всеки ден развълнувани от работата си. Вземете заплата? Да живеете в по-малка къща или да се изнесете извън града? Всеки ден да се отказвате от дизайнерските дрехи и скъпите лате? Каква е стойността да се чувстваш така, сякаш животът ти има смисъл и да си по-щастлив?

3. Не прекарване на повече време със семейството

Всички знаем, че семейството трябва да е най-важното нещо в живота ни, така че защо толкова много от нас го приемат за даденост, докато не стане твърде късно? Кажете не на работата в края на тази седмица и вечеряйте със семейството си. Ако не сте женен, обадете се на брат или сестра или на родителите си и вижте какво правят. Ако живеят далеч, планирайте разговор в Skype. Потърсете самолетни билети и планирайте импровизиран уикенд дом. Отидете на риболов с баща си. Както и да е. Просто го направете сега, вместо да чакате до „един ден“.

Нашите родители ще напуснат тази земя по-рано от нас, което означава, че нямаме лукса да чакаме, докато се оттеглим, за да прекараме най-накрая времето с тях. Братята и сестрите са по-дълги, разбира се, но те са млади толкова дълго. Скоро те ще имат свои семейства и като песента на Нийл Йънг (Старец), те може да имат толкова малко време за вас, колкото вие за тях, когато те искаха наоколо.Реклама

4. Не изразяваме повече истинските си чувства

Неизразяването на истинското ни чувство е нещо, за което повечето от нас съжаляват през живота си, но още повече, когато сме по-близо до смъртта си. Знаейки, че съжалението ще се влошава само през годините, защо не започнете да правите усилия сега, за да кажете на тези, които са важни за вас, колко много означават за вас? Или да кажете на някой, на когото държите, който може да не го знае, как се чувствате? Най-лошият резултат не може да бъде толкова лош, колкото да съжалявате за това, което сте не направи, на смъртното си легло

5. Не поддържане на връзка със стари приятели

Понякога е трудно да поддържаш връзка със стари приятели. Особено ако живеете или работите в различни градове, щати или държави. Или ако сте се надраснали по някакъв начин или просто имате съвсем различен живот. Може да си мислим, че винаги ще имаме шанс един ден да се свържем отново, или може би просто не смятаме, че е толкова важно, защото хората естествено се разрастват.

Тъй като обаче това е на върха в списъка със съжаления за повечето от нас в края на живота ни, можем да предположим, че е важно да знаете. Защо да не се свържете със стар приятел чрез Facebook и просто да наваксате? Планирайте да пиете кафе следващия път, когато сте в техния град или обратно. Планирайте събирателен уикенд с група стари приятели. Какво трябва да загубите?

6. Работете твърде много / не се забавлявайте достатъчно

Изглежда, че хората наистина искат да са прекарали повече време в забавления, вместо да работят толкова часове или да губят време за изпълнение на задължения и да правят безсмислени неща (стрийминг на 50 часа netflix на седмица? Вероятно няма да считат това за чудесно използване на времето, когато вие сте по-възрастни). Иска им се да прекарват повече време в неща, които ги правят истински щастливи / им доставят радост.Реклама

Прегърнал някого напоследък? Отидохте на плажа и размахахте пръсти в пясъка и играхте цял ден във водата и слънцето? Взехте курс по нещо, което винаги сте искали да се научите да правите? Танцува? Засмя ли се? Нека вятърът и миризмата на гората ви ободрят, докато пътувате, бягате или карате велосипед сами сред природата? Всяка минута, прекарана в щастие, е полезна за нашето здраве и тези моменти са тези, които ще запомним с удоволствие. Защо да не направите колкото се може повече от тях?

7. Не пътувате достатъчно / Не приемате достатъчно ваканции

Това е голямо за нас в Америка, тъй като просто нямаме много време за почивка и имаме култура, изградена около идеята, че да работиш по-добре е по-добре и ако се вижда, че работиш повече часове, изглеждаш добре на шефа си / шефове. Но статистиката доказва, че хората не са по-ефективни, когато вземат по-малко ваканции / работят повече часове. Те всъщност са, по-малко ефективни . Прекаленото време за работа, ще бъде само времето, което бихте искали да сте прекарали в нещо по-лично.

Измислете как да вземете повече 3-дневни почивни дни (дори ако трябва да вземете неплатена ваканция), да договаряте повече почивни дни годишно, да договаряте работа от домашни дни, за да можете да започнете почивните си дни по-рано и да избегнете „кой все още е на бюрото си след 18:00 'игра във вашия офис. Поставете граници и се придържайте към тях. Ако вашата компания не уважава вашите нужди от личен живот, започнете да работите за намиране на нова работа с компания, която го прави.

Накратко: Не чакайте, докато почти умрете, за да започнете да живеете.Реклама

Препоръчани снимки: Huy Phan чрез images.unsplash.com