Това, което никой не ви казва, когато започнете да работите за мечтите си, е, че мотивацията е ключът към всичко. Без поне един от видовете мотивация няма да има гориво за запалване на огъня. Не бихте имали стремеж да постигнете нещо и нямаше да има причина да продължите напред.

Ако искате да постигнете целите си и се нуждаете от помощ, научете 9-те типа мотивация, които могат да ви позволят да постигнете мечтите си.

Преди да се потопим в различните видове мотивация, препоръчваме ви да вземете безплатната оценка Какъв е вашият мотивационен стил? и първо идентифицирайте собствения си стил на мотивация. Поемайки тази оценка, вие разбирате повече за себе си и знаете как да играете силните страни на вашия мотивационен стил и да осъществите мечтите си!Вземете оценката сега!

Сега да научим за типовете мотивация:

Двата основни типа мотивация

Различните видове мотивация обикновено се разделят на две основни категории.

1. Вътрешна мотивация

Вътрешна мотивация е вид мотивация, при която индивидът е мотивиран от вътрешни желания и е удовлетворен, когато е възнаграден вътрешно.

Да приемем например, че човек на име Боб си е поставил за цел да започне да отслабва и да стане по-здрав. Нека също си представим, че причината на Боб да следва този път на фитнес и уелнес е да подобри здравето си като цяло и да се чувства по-добре във външния си вид.Реклама

Тъй като желанието на Боб да се промени идва отвътре, мотивацията му е присъща. Научете повече за вътрешната мотивация в това Fast-Track Class - Активирайте мотивацията си . Това е безплатна сесия, която ще ви насочи да намерите вашата вътрешна мотивация и да я направите устойчива. Присъединете се към безплатния клас сега!

2. Външна мотивация

Външната мотивация, от друга страна, е вид мотивация, при която индивидът е мотивиран от външни желания или външни награди.

Вместо да бъдем мотивирани от необходимостта да изглеждаме по-добре и да се чувстваме по-здрави, да кажем, че Боб изпитваше натиск от жена си да отслаби и да подобри физиката си, и двата външни фактора.

Тъй като този натиск идва от външен източник, това е пример за външна мотивация.

Научете повече за външната мотивация: Какво представлява външната мотивация и как да се възползваме добре от нея?

Незначителни форми на мотивация

Всички видове мотивация ще попаднат в една от двете категории по-горе. Сега, след като ги разгледахме и ви предоставихме няколко примера, ето малко важни видове мотивация, които могат да окажат голямо влияние в живота ви.

3. Мотивация, основана на възнаграждение или стимулна мотивация

Стимулиращата мотивация или мотивацията въз основа на възнаграждение е вид мотивация, която се използва, когато вие или други знаете, че ще получат награда, след като бъде постигната определена цел^[1].Реклама

Тъй като в края на задачата ще има какво да очакваме с нетърпение, хората често стават по-решителни да я проследят, за да могат да получат каквото е обещано.

Колкото по-добра е наградата, толкова по-силна ще бъде мотивацията!

4. Мотивация, основана на страха

Думата страх носи тежък негативен оттенък, но що се отнася до мотивацията, това не е непременно така. Всеки, който се занимава с поставянето на цели и постиженията, знае, че отчетността играе огромна роля за изпълнението на целите.

Когато станете отговорни или пред някой, на когото държите, или пред широката общественост, вие създавате мотивация за себе си, която се корени в страха от провал или страха от разочарованието на другите. Този страх ви помага да осъществите визията си, така че да не се провалите пред онези, които са наясно с вашата цел.

Базираната на страх мотивация е изключително мощна, стига страхът да е достатъчно силен, за да ви попречи да се откажете.

5. Мотивация, основана на постижения

Заглавията, длъжностите и ролите в работата и други сфери от живота ни са много важни за нас. Тези, които непрекъснато се карат да придобиват тези позиции и да печелят титли за себе си, обикновено се занимават с мотивация, основана на постиженията.

Докато тези, които използват стимулираща мотивация, за да се съсредоточат върху наградите, които идват след постигане на дадена цел, тези, които използват мотивация, базирана на постиженията, се фокусират върху постигането на целта в името на постижението и чувството за постижение, което е свързано с това. Реклама

Тези, които се нуждаят от тласък в професионалния си живот, ще намерят мотивацията, основана на постиженията, изключително полезна.

6. Мотивация, основана на мощност

Тези, които намират щастие в това да станат по-силен или създаването на масивна промяна определено ще бъде подхранвано от мотивация, основана на властта.

Базираната на власт мотивация е вид мотивация, която дава енергия на другите да търсят повече контрол, обикновено чрез използване на позиции в заетостта или организациите.

Въпреки че може да изглежда лошо, мотивацията на властта е чудесна за тези, които искат да променят света около себе си въз основа на личната си визия.

Ако искате да направите промени, мотивацията, базирана на мощност, може би е просто пътят.

7. Мотивация за принадлежност

Хората често казват, че не това, което правим, а това, което познаваме, диктува нашия успех. За хората, движени от мотивацията за принадлежност, това със сигурност е вярно.

Тези, които използват мотивация за принадлежност като движеща сила за постигане на целите си, процъфтяват, когато се свързват с други на по-високи позиции от тях^[две].Реклама

Те също процъфтяват, когато тези хора правят комплименти за работата, която вършат, както и за техните постижения. Следователно, мотивацията за принадлежност е голяма сила, която ви помага да постигнете социалните си цели и да се придвижите нагоре по света.

8. Мотивация за компетентност

Винаги ли сте се стремили непрекъснато да усъвършенствате своите умения и таланти? Една от целите ви е да научите как да си вършите работата по-добре или да се усъвършенствате при хобито си? Ако е така, може да се нуждаете от някаква мотивация за компетентност.

Мотивацията за компетентност е вид мотивация, която помага на другите да се придвижат напред и да станат по-компетентни в определена област и да подобрят своите умения.

Този тип мотивация е особено полезна, когато става въпрос за усвояване на нови умения и намиране на начини за заобикаляне на препятствията, пред които човек се сблъсква в различни области на живота.

9. Мотивация на отношението

Проблем с нашето отношение, перспективи и убеждения е проблем, с който се сблъскват много от нас. Може да се превърне в проблем по отношение на това как се придвижваме през живота до такава степен, че започваме да губим щастието си и да пропускаме мечтите си.

За тези от вас, които пропускат живота заради своето отношение, мотивацията за нагласа е един от най-добрите видове мотивация, който ви помага да се възстановите и да продължите правилно напред.

Мотивацията за отношение е вид мотивация, която идва при онези, които силно желаят да променят начина, по който виждат света около себе си и начина, по който виждат себе си. Цели, свързани с самосъзнание и самопромяната ще бъде посрещната с мотивация за отношение.Реклама

Финални мисли

Мотивацията е абсолютно жизненоважна, ако искате да постигнете мечтите си. Използвайки деветте вида мотивация, споменати по-горе, нищо няма да може повече да пречи на вас и вашите цели. Определете какво се опитвате да постигнете в живота и кой тип мотивация най-вероятно ще ви отведе там.

Още съвети за намиране на мотивация

• Искате ли да знаете какво наистина ви мотивира и как винаги да останете мотивирани?
• 8 стъпки към непрекъсната самомотивация дори по време на трудните моменти
• Как да се мотивирате всеки ден, когато се събудите
• Мотивация: Крайното ръководство

Препоръчани снимки: Карлос чрез unsplash.com

Справка