Как да мислим критично: 5 мощни техники

Как да мислим критично: 5 мощни техники

Вашият Хороскоп За Утре

Критичното мислене е изкуството на филтриране чрез информация, за да се достигне до безпристрастно, логично решение, което насочва по-добре мисленето и действията. Може да се научи чрез мощни техники, изброени в тази статия.

Преди да прочетете по-нататък, за вас е важно да знаете, че критичното мислене е състояние на ума, а не инструмент или стратегия.



Ако сте затънали в тривиалните ежедневни въпроси от вашия професионален и личен живот, научаването как да мислите критично може да ви помогне да се издигнете над тези проблеми и да съсредоточите енергиите си там, където са необходими - за решаване на проблеми и постигане на цели.



Очевидно е, че колкото по-добри са техниките за обучение, толкова по-добро ще бъде критичното мислене и разсъждение. Опитът ми в подпомагането на хората да растат означава, че знам точно какво е необходимо, за да се науча на критично мислене (намек: това не е просто размишляване над проблема).

Ще разгледам 5 мощни техники, които формират основата на критичното мислене:

  1. Аналитично мислене
  2. Комуникация
  3. Творчество
  4. Отвореност
  5. Разрешаване на проблем

След като научите изброените техники и започнете да ги използвате в ежедневието си, бързо ще започнете да забелязвате промяна в начина, по който подхождате към проблемите и следователно как ги решавате.Реклама



1. Аналитично мислене

Аналитичното мислене е събирането и разбиването на информация на малки хапки, които помагат да се осмисли.

За да го използвате за критично мислене:



  • Бъдете много ясни защо имате нужда от информацията. Това е да разпознаете вашите ограничения и да използвате предвидливост, за да ги преодолеете.
  • Съберете информация от колкото можете повече източници: колеги и експерти, подкасти, подходяща литература и всяко друго място, за което се сетите.
  • Префразирайте въпросите няколко пъти, за да получите различни перспективи за наличните данни и евентуално да стигнете до различни решения.
  • Разбийте данните на фактически подмножества и ги свържете със съответния проблем.
  • Помислете върху хартия, за да направите нови връзки. Пишете, рисувайте, правете мисловни карти или използвайте електронни таблици. Данните, представени визуално, могат да ви помогнат да осъществите нови връзки, да осмислите появяващите се модели.
  • Подредете работното място. След като данните бъдат събрани, работното ви пространство и мозъкът ви ще бъдат затрупани с излишна информация. Почистете физическото пространство и изчистете ума си с медитация. Промяната във фокуса ще ви помогне да разгледате информацията в нова светлина, като потенциално ще ви помогне да стигнете до по-нови, по-добри заключения.

Искате повече информация и съвети за приемането на тази мощна техника? Какво представляват аналитичните умения и как да ги укрепим за успех разполага с цялата информация, от която се нуждаете.

2. Комуникация

Комуникацията е ключова техника за критично мислене, тъй като ви дава достъп до мислите на хората около вас.

Данните могат да се предават чрез аудио и визуални средства и в много случаи чрез внимателно наблюдение на езика на тялото:

  • Поискайте различни гледни точки и потърсете обосновка за едно и също нещо. Когато инвестирате във въпроса, ще можете да проучите всички опции, за да достигнете до най-доброто решение.
  • Слушането без прекъсване и задаване на въпроси или изразяване на притеснения само след като говорителят свърши ви помага да установите по-добри връзки.
  • Бъдете 100% фокусирани върху устна или писмена дискусия, можете по-добре да чуете / прочетете мненията на участващите хора.
  • Перифразирайте гледната точка на оратора / писателя и поискайте потвърждение. Това ви позволява да обърнете пълно внимание и да използвате входа, за да мислите критично.
  • По време на среща, фините комуникационни сигнали се дават от език на тялото на колегите присъстващи. Неусетно мръщене, малко кимване, потупване с молив и т. Н. Ще ви дадат улики за това какво наистина мислят, само в случай че действията им не са в синхрон с думите им!
  • Активното наблюдение, където гледате и внимателно слушате, ви помага да разберете какво да направите от информацията, която се предава. Това ви дава улики за общото мнение по дискутираната тема и отваря нови възможности.

Информацията, която събирате чрез такава комуникация, ще бъде безценна при критичното мислене, за да се вземе решение, което е цялостно и безпристрастно.Реклама

3. Творчество

Критичното мислене е изкуство и като всяка форма на изкуство, неговата жизнена сила е творчеството. За да се научите наистина на критично мислене, трябва да включите елементи на творчеството в процеса!

  • Мозъчна буря с вашия екип на изцяло ново място или засенчете експерт от индустрията, за да излезете от зоната си на комфорт. Може да бъдете изненадани от идеите, които текат на пикник или игра на билярд!
  • Събирайте данни и ги таблицирайте под формата на цветни, привличащи вниманието диаграми, графики и карти на ума. Лесното упражнение кара съзнанието ви да обединява данните по различни начини и да ги представя, така че да се стигне до множество уникални заключения, което ви дава гъвкавостта да изберете най-добрия.
  • Играйте мозъчни игри като Судоку или шах, за да оцените как различни фактори могат да бъдат манипулирани, за да се постигне предпочитан резултат. Тези игри помагат за осъществяване на връзки между преди това разединени нерви, като дават на мозъка ви силата да намира множество пътища за отговор на проблеми.
  • По подобен начин можете да създадете нови невронни връзки, като научите ново умение, нов език или дори нова рецепта!

Разбивам креативността в другата си статия Какво е творчество? Всички го имаме и се нуждаем. Ако искате да сте добри в критичното мислене, трябва да възприемете креативност!

4. Отвореност

Лесно е да се каже, че сте отворени, но това е вашият ум наистина ли отворен?

За да добиете представа,

  • Бъдете брутално честни относно своите силни и слаби страни и как те ще повлияят на въпроса.
  • Чуйте мнение, което противоречи на вашето, без да формирате отговор, преди становището да бъде изразено изцяло.
  • Признайте, че може да има повече от един подход за решаване на проблем и че всички те могат да бъдат прави по някакъв начин.
  • Помислете за истинските си чувства, когато ще приложите необходимите промени.
  • Пренебрегвайте дългогодишните си убеждения и предположения и се откажете от навиците.
  • Представете си факторите за вземане на решения, поставени на везни. Балансирани ли са?

Отвореността е мощна техника за критично мислене. Могат да бъдат разкрити нови възможности, които ще ви помогнат да разрешите лични и професионални въпроси по начин, който не ви смущава или отчуждава другата страна.

Научете повече за разкрепостеността тук: Защо не сме отворени и как да не бъдем откровени Реклама

5. Решаване на проблеми

Критичното мислене силно зависи от решаването на проблеми. Ефективният критичен мислител ще бъде решаващ проблем с далновидността, за да предвиди пречките и отрицателните резултати, както и с опита и присъствието на ума, за да ги разреши бързо и да продължи напред.

Една от най-ефективните методологии за решаване на проблеми е 5 защо анализ . Изобретен от Сакичи Тойода, основател на Toyota Motors през 50-те години, той е използван успешно от автомобилния гигант, за да стигне до първопричината за проблемите.

Идеята зад това е проста: започнете с крайния проблем и продължавайте да питате защо, докато стигнете до първопричината за него.

Общата идея е, че питането защо 5 пъти от ефекта е достатъчно, за да стигнете до причината, откъдето идва и името. Методологията обаче не ограничава въпросите до 5 и защо може да бъде поискано толкова пъти, колкото е необходимо да се отлепят слоевете, докато се получи задоволителен отговор.

За да използвате анализа 5 на защо, започнете, като изброите проблема и напишете защо пред него. Следващата точка в списъка трябва да е отговор на първата защо с друго защо пред него. Продължете да отговаряте на въпроса, зададен по-горе, последван от a защо докато не зададете въпроса 5 пъти и не му отговорите шест пъти. 99% от случаите последният отговор ще бъде основната причина за проблема, посочен в първата точка.

Например, помислете за често давания сценарий, при който превозното средство не стартира.Реклама

  1. Превозното средство няма да стартира. Защо?
  2. Батерията е изтощена. Защо?
  3. Алтернаторът не работи. Защо?
  4. Коланът на алтернатора е счупен. Защо?
  5. Беше стара и износена. Защо?
  6. Колата не се поддържа според препоръките на производителя.

С този пример ясно се демонстрира, че 5 защо бяха помолени да достигнат до основната причина за проблема.

Обсъдените тук 5 техники са важни за ефективното критично мислене. Когато се наемат редовно, те ще се превърнат в навик и определено ще подобрят уменията ви за критично мислене, за да можете да се справите по-добре в прогнозирането и разрешаването на проблеми, които засягат вас и вашата среда.

През годините анализът „5 защо“ е приет от милиони, за да достигне до основната причина за техните лични и професионални проблеми. Индустриалният гигант Six Sigma също е включил 5-кратния анализ защо във фазата на анализ на тяхната DMAIC методология.[1]

Финални мисли

Критичното мислене новомодна ли е идеята? Въобще не. Историята му може да бъде проследена до Сократ, който поставя под съмнение общоприетите вярвания. Тази практика беше продължена от водещи учени и мислители от различни времена като Аристотел и Платон, Колет и Мур, Декарт, Галилей и Нютон.[2]

Днешният свят зависи от критичното мислене, за да разрешава всякакви проблеми. Сега е незаменим по въпроси, вариращи от лични взаимоотношения до професионални работни места и такива, свързани с глобалната общност.

Обсъдените тук 5 техники са важни за ефективното критично мислене. Когато се наемат редовно, те ще се превърнат в навик и определено ще подобрят уменията ви за критично мислене, за да можете да се справите по-добре в прогнозирането и разрешаването на проблеми, които засягат вас и вашата среда.Реклама

Още съвети за мислене по-умно

Препоръчани снимки кредит: Мария Пампова чрез unsplash.com

Справка

[1] ^ ШЕСТ СИГМА: Определете основната причина: 5 защо .
[2] ^ Кратка история на идеята за критично мислене Кратка история на идеята за критично мислене

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
Какво представляват аналитичните умения (и как да ги укрепим за успех)
Какво представляват аналитичните умения (и как да ги укрепим за успех)
Направи си сам проекти за боклуци около дома ти
Направи си сам проекти за боклуци около дома ти
10 неща, които никога не сте знаели, че можете да научите от изкуството
10 неща, които никога не сте знаели, че можете да научите от изкуството
Смехът е незабавна ваканция
Смехът е незабавна ваканция
Как да организираме деня си за успех
Как да организираме деня си за успех
Изграждане на самочувствие
Изграждане на самочувствие
15 брутални истини Жените на 40 години искат жените на 30 години да знаят
15 брутални истини Жените на 40 години искат жените на 30 години да знаят
Дебра Кеслър, Psy.D.
Дебра Кеслър, Psy.D.
Какъв е смисълът на живота? Ръководство за живот със смисъл
Какъв е смисълът на живота? Ръководство за живот със смисъл
7 основни начина, по които вдъхновяващите цитати могат буквално да променят вашия ден ... и живота ви!
7 основни начина, по които вдъхновяващите цитати могат буквално да променят вашия ден ... и живота ви!
10 начина да помогнете на детето си да изгради самочувствие
10 начина да помогнете на детето си да изгради самочувствие
Как да бъдем вежливи в 20 различни държави
Как да бъдем вежливи в 20 различни държави
30 най-добри приложения за сравнение на цени, които трябва да изтеглите сега
30 най-добри приложения за сравнение на цени, които трябва да изтеглите сега
Не, не се разпаднах, когато напуснах ежедневната си работа
Не, не се разпаднах, когато напуснах ежедневната си работа
15 най-добри неща за женитбата, които разбират само сватбените двойки
15 най-добри неща за женитбата, които разбират само сватбените двойки