Новите връзки са завладяващи и поглъщащи както по най-добрия, така и по най-лошия начин. Когато бях по-млад, щях да се потопя в нова връзка, давайки й всичко, което имах. Любовникът ми беше моят свят и бих направил всичко за тях. Връзката ни се превърна в мой приоритет номер едно и всичко останало просто отпадна. Преодолян с любовната грешка, нямах нищо против да отделя цялото си време и усилия за начинаещите си връзки.

Още в първата си връзка се обгърнах напълно с новия си любовник. Нищо друго нямаше значение. Нямах проблем да отида за тях, за да ги направя щастливи, защото като ги видях щастливи, и мен ме зарадва. Мислех, че като се посвещавам изцяло, проправям пътя за щастлива и дълготрайна връзка.

Любовта е ослепителна. Не можах да видя неизбежното, въпреки че беше точно пред лицето ми.

Мислех, че усилията ми ще бъдат признати, без да се налага да питам. Но когато не ми се отвърна, започнах да се възмущавам. Никога не съм изразявал очакванията си или причините си да се разстройвам. Партньорът ми не можа да разбере какво се е променило. Пълна липса на комуникация и едностранчиви усилия унищожиха някога красивото нещо. Тогава разбрах, че трябва да бъда по-гласна за това, което искам от връзките си.Реклама

Зарадването на вашия партньор за сметка на собственото ви щастие влошава отношенията ви

Някои хора са само естествено възпитание, даване на хора. Давам, защото искам партньорът ми да е щастлив. Първоначално намеренията ми са чисти и не очаквам много в замяна. Но все пак очаквам нещо .

Други хора са естествени хора. Те не искат да бъдат, но са просто несъобразени по своята същност. Човешкият инстинкт е да бъдеш склонен към мързел. Ако някой предлага да се грижи за вас, вие ще го включите в предложението му. Когато вашият партньор благодари, вие получавате навика да получавате, без да осъзнавате, че има проблем с това да не връщате нищо.

В опит да спечелят победителя, даващите ще се опитат да дадат повече, надявайки се партньорът им да се хване и да се почувства длъжен да върне услугата. Връзките се жертват. Но това не означава да жертвате собствените си интереси и предпочитания, за да зарадвате партньора си. В крайна сметка приоритетите на влюбените ще изместят вашите собствени и ще откриете, че нямате думата във връзката. Може дори да откриете, че губите интерес към нещата, за които някога сте се грижили, губите връзка с това, кой наистина сте - човекът, за когото се предполага, че на първо място се е влюбил вашият партньор.

Любовта е двустранно уравнение

Мислете за връзката като за уравнение. Необходими са двама души. Ако само един човек дава, връзката е едностранна.Реклама

Едностранното уравнение изглежда така: 1 + 0 = 1

Даващият е 1, докато приемникът е 0. Когато не получавате нищо обратно, вие сте в това сами.

В крайна сметка дарителят ще изгори. Изчерпани от всичките им ресурси, едностранчивата връзка ги кара да се чувстват изтощени и пренебрегнати. Вземащият, който е свикнал да получава цялата плячка, може да не осъзнае, че дори има проблем. Този дисбаланс ще предизвика токсичност във връзката и в крайна сметка ще я развали.

Уравнението за балансирана връзка трябва да изглежда по-така: 1 + 1 = 2

ДВЕ! Има двама души. Здравата връзка изисква усилията и на двамата. Двама души, които трябва да дават, както и да получават.

Здравата връзка не винаги е 1 + 1 = 2. Ако даващият започне да дава повече, също трябва да им се даде същото, за да имат смисъл любовните отношения. Така че може да бъде 2 + 2 = 4 или 3 + 3 = 6. Докато и двамата си дават еднакво и влагат еднакви усилия във връзката, тя е балансирана.Реклама

Създаване на равна връзка

Вашите желания и нужди са също толкова важни, колкото и вашите партньори. Провеждането на отворен диалог за вашите очаквания за връзка само ще засили връзката ви. Докато партньорът ви отвръща. Когато и двамата разберете, че и двамата заслужавате еднакво количество любов и уважение, връзката ви ще процъфти в здраво партньорство.

След като установите какво искате и очаквате в замяна, споделете мислите си с партньора си по спокоен и разумен начин. Насърчете ги да дадат обратна връзка, за да започнат балансиран диалог. Кажете им какво можете и какво не можете да очаквате и ги помолете да ви кажат същото.

Връзките не са всичко саможертва. Те са за компромис. Което включва ниво на жертва, но от двете страни. Ще придобиете по-добро разбиране един на друг и ще установите баланс в отношенията. По този начин поддържате равномерното съотношение 1 + 1 = 2.

Въпреки че искате да зарадвате партньора си, трябва и вашето щастие да бъде приоритет. Ако давате и давате и не поискате нищо в замяна, това ще предизвика отровна тенденция, която в крайна сметка ще убие връзката ви.Реклама

Комуникацията е ключова. Винаги поддържайте открит диалог с партньора си за това, което и двамата, освен от връзката ви. В края на неуспешна връзка винаги съжаляваме за нещата, които не сме казали. Забравете съжалението и говорете, когато проблемите възникнат. Не можете да се страхувате да съобщавате загрижеността си на партньора си. Ако не можете, връзката няма да работи.

Научих много от първата си връзка. Въпреки че завърши с разбиване на сърцето, научих един много ценен урок. Не мога да бъда единственият, който дава. И не мога да се страхувам да кажа на партньора си, ако имам проблем с нещо. Това трябва да е групово усилие, иначе е по-добре да стоя самостоятелно.