ПО-МАЛКО МИСЛЕНЕ, ПОВЕЧЕ ПРАВЕНЕ: РАЗВИЙТЕ НАВИКА ЗА ДЕЙСТВИЕ ДНЕС

Всеки иска съвет, но никой не иска да свърши работата. Ако съкратите времето, което прекарвате в обмисляне, наполовина и прекарате това време активно в преследване на това, което искате, колко по-напред мислите, че бихте били?

Отговорете честно, но не го измъчвайте ( защото стресът върху всички тези неща в миналото със сигурност ме накара да се почувствам по-добре! каза никой никъде никога).

Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg)

Вашето предизвикателство, ако го приемете: По-малко мислене, повече правене. Влизаш ли? Ако е така, вижте тези 15 начина да развиете навика за действие.Реклама

1. Започнете с края на ума

Изхвърлете предварително замислените си представи. Забравете какво очакват от вас обществото или вашите приятели или вашето семейство. Какво искаш от живота? За какво искате да бъдете запомнени? Бъдете верни на себе си и не се притеснявайте за никой друг.

Вашият живот е ваш и само ваш. Може да е полезно да си представите как според вас ще изглежда успехът след година или две. Започнете с това и работете назад, за да създадете стъпки за действие, които ще ви отведат от точка А до точка Б.

2. Бавно и стабилно печели състезанието

Колкото и да ви се иска нещо да стане бързо и лесно, животът просто не работи по този начин.

Ако се сблъскате с това приключение с пламнали оръжия, шансовете са, че ще се окажете в непреодолимо състояние на съкрушение. Ако искате това, започнете да тренирате мускулите на търпението си, защото ще ви трябват ( вярвай ми).

Уча Как да бъдете търпеливи и да поемете живота си .

3. Разбийте голямата си цел на бебешки цели

Знаете ли какво е супер обезсърчително? Цели, толкова невероятно амбициозни, че успехът е като мираж в пустинята, защото колкото и да се придвижвате напред, няма как да не почувствате, че не сте постигнали видим напредък.

Не се стремете към 50 lbs; просто загубете първите 5. Ако искате да напишете пиеса, която е съперник на шекспировските трагедии, какво ще кажете да започнете с пълен фокус върху първото действие?Реклама

Разбийте целта си на по-малки, по-малко ще ви харесва да бъдете съкрушени.

4. Празнувайте всяка малка победа

Бебешките цели са чудесни за вашето уважение, защото предлагат постоянен поток от положителни отзиви, които ще ви накарат да се чувствате щастливи, насърчени и продуктивни. Не знам за вас, но мисля, че би било по-забавно да се изпълнят 20 танцуващи танца, отколкото само 1.

5. Внимавайте за наградата

Вдъхновението е мимолетно нещо. Изкушението да се откажете ще стане поразително, но за да останете на път, напомнете си защо на първо място искате да постигнете целта си. Ежедневната работа има начин да ни накара да загубим от поглед приоритетите си.

6. Учете се от най-добрите и най-ярките

Вярвате или не, не сте сами. Готов съм да се обзаложа, че хората на този свят правят или са направили точно това, което искате да направите. Прочетете техните книги и блогове, за да научите какво им е помогнало ( и си спестете малко проблеми). Защо да преоткривате колелото, когато е възможно кратко преустройство?

7. Останете верни на вас

Направете търсете външно вдъхновение, което да ви насочи в правилната посока, но Недей станете обикновен клонинг на друг човек. Миризмата на фалшивост е толкова фал, че не може да бъде скрита ( и никой не харесва грабеж).

8. Бъдете готови да правите жертви

Какво е по-важно: успех или отдих? Това не означава, че не можете да имате и двете, но предприемачите се стремят към здравословен баланс между двете. Затворете вратата си, за да можете да свършите работа. Стаите са твърде много, за да се справят? Отидете до кафене или пейка в парка с вашия бележник или лаптоп. Отхвърлете случайната покана за бар или ресторант, ако сте в процес на огъване на мускулите си.

9. Внимавайте за Time Bandits

Времето лети, когато сте в интернет. Случвало ли ви се е да влезете във Facebook, Pinterest или Reddit и да си кажете, че ще прекарате само малко време там, но следващия път, когато погледнете часовника, е било 2 или 3 часа по-късно?Реклама

Освен това оставете телефона си. Тези малки 5-минутни екскурзии във Facebook могат да се добавят в бързаме. За пример: Ако проверявате вашия Facebook 5 пъти на ден в продължение на 5 минути на всеки 5 дни в седмицата, вие изгаряте 2 часа седмично.

10. Ефективността е вашият приятел

Привързан за време? Гответе на едро. Изберете най-малко натоварения ден от седмицата, съберете хранителните си продукти и нокаутирайте 5-7 дни хранене с един изстрел.

Любимите ми ястия за готвене на едро: спагети с постно говеждо месо, пилешка салата на скара и пържени с бял ориз, риба тон, царевица, грах и моркови ( опитайте това с изстискване на лимон: няма да съжалявате).

11. Намерете екип за отчетност

Най-добрите приятели са тези, които не те омаловажават, но в същото време не ти позволяват да се задоволиш с нещо по-малко от най-доброто. Приятелствайте с хора във вашата област чрез мрежови събития като вашата търговска камара или онлайн групи за поддръжка в LinkedIn.

Няколко съвета за вас: Как да изградите нови навици с партньор за отчетност

12. Знаете кога да се разхождате

Кой казва, че трябва да работите, докато не се окажете в коматозно състояние? Работата извън границата на изтощение е контрапродуктивна. Работата ви след тази точка не само ще бъде второстепенна, но и ще рискувате да създадете асоциация с работата и мизерията си.

Най-добрата работа идва от място на любов и щастие. Ако не го усещате, изведете кучето на разходка, договорете приятели, вземете ваканция или направете нещо ( нищо!) другоРеклама

13. Винаги има време за забавление

Да, трябва да се жертвате, ако желаете успех. Не, това не означава, че не можете да се забавлявате от време на време. Животът не е предназначен да бъде лишен от забавление и игра. Вашата упорита работа няма да изчезне по време на бягството ви; напротив, ще се върнете с презаредено шофиране и амбиция.

14. Еволюирайте толкова, колкото е необходимо

Упорито придържане към минали вярвания, които са били мъртъв-грешен, ще потъне шансовете ви за успех по-бързо, отколкото можете да кажете dummkopf. Бъдете готови за провал, но не подчертавайте за това ( защото това е просто възможност за учене).

Подгответе се за осъзнаването, че не, нямате всичко измислено ( факт, че животът ще се втрива в лицето ви отново и отново). Звучи гадно? Наистина не е така. Единственият начин за развитие е чрез проби и грешки.

Продължавайте да се подобрявате и шансовете ви за постигане ще стават все по-добри с всеки провал.

15. Отидете да направите нещо

Следва навикът за действие за прекратяване на всички навици за действие :

Всички статии за самопомощ в света не могат да ви спасят, ако никога не предприемете действия.

Всеки път, когато четете книга или статия като тази, веднага прилагайте нещо от нея ( без значение колко голяма или малка). Как ще приложите това днес?Реклама