Вие сте това, за което мислите. Можете ли да създадете по-добър живот, като просто мислите за това? Разбира се, че не - това е абсурдно. Но ако в съзнанието ви преобладават негативните мисли, е трудно да се мотивирате да направите положителни промени, които да подобрят живота ви. Моля, помислете за тези 10 опасни мисли, които трябва да избягвате.

1. Предполагам, че това е толкова добро, колкото става.

Щом станете самодоволни, напредъкът ви в живота ще спре. Без значение колко сте добри в нещо, винаги можете да се подобрите в някакъв аспект. Научете нов занаят, хоби или език, за да запазите съзнанието си креативно и свежо. Открийте начини да повишите качеството на работата си или да намалите времето, необходимо за изпълнение на задачи, в които вече сте добри ( тогава ще имате повече време за важните неща, които наистина ви правят щастливи!) . Уверете се, че личният растеж не е просто нещо, за което говорите - направете го ежедневно събитие.Реклама

2. Просто ще направя лесните неща.

Това нещо, което се страхуваш да правиш повече от всичко друго? Шансовете са, ТОВА е точно това, което трябва да направите. Смятате ли, че работодателите се интересуват от наемане на хора, които са способни да изпълняват само прости задачи, които всеки друг на планетата би могъл да изпълни? Разбира се, че не. Независимо дали става въпрос за това да станете по-продаваеми в работната сила, да подобрите тялото и здравето си или какъвто и да е случаят, трябва да възприемете факта, че понякога трябва да правите неща, които не ви харесват. Знаеш ли какво мразя? Работа по автобиографии, портфейли и страници за продажби. Но въпреки че не се радвам особено на тези неща, аз съм много умел в тях, защото успехът ми зависи от това. Затегнете се и направете нещото, което не искате да правите, защото харесвате или не, вероятно това е нещото, което вие трябва да направя.

3. Не ме интересуват подробностите, кажете ми какво да правя!

Ако не разбирате защо дадена задача трябва да бъде изпълнена, едва ли ще можете да й обърнете нужното внимание, което заслужава. И ако не задавате последващи въпроси за неща, които не разбирате, резултатите ви ще страдат. Поемете собственост върху всеки проект. Имате ли някакви идеи, които да допринесат, които биха могли да подобрят крайния резултат? Кажи така. Никой няма да ви вдига, че задавате въпроси или предлагате предложения, които ще подобрят крайния резултат.Реклама

4. Не съм достатъчно добър.

Ако си кажете, че не сте достатъчно добри, достатъчно красиви, достатъчно стари, достатъчно умни или (( вмъкнете прилагателно по ваш избор тук) достатъчно, вашата липса на увереност ще се отрази на вашите думи, ръст и маниери. Защо някой трябва да вярва във вас, ако не вярвате в себе си? Обградете се с позитивни хора, които ще ви мотивират. Четете книги, статии и проучвания за това, което ви интересува, докато не можете истински да кажете, че сте експерт във вашата област. Спрете да търсите причините, поради които не можете да направите нещо, и намерете причините, които можете. Хората често казват: Ти си толкова силен, колкото най-слабата ти връзка, но това твърдение е откровено невярно. Вие сте толкова силни, колкото най-силната ви връзка.

5. Никога няма да работи.

Спрете да си казвате, че ще се провалите, защото самоизпълняващите се пророчества почти винаги се сбъдват.Реклама

6. Аз съм лош човек.

Всеки греши. Без значение какво лошо смятате, че сте причинили на човек, агонизиращо за минало събитие, което не може да бъде отменено, няма да подобри ситуацията ( и ще ви накара да се почувствате много по-зле). Независимо дали сте яли нещо, което знаете, че не е трябвало, дали сте казали нещо обидно, което бихте могли да вземете обратно или сте сгрешили в работата, не живейте в миналото. Ако сте се извинили и сте се обяснили, значи е време да продължите напред. Фокусирайте енергията си към бъдещето, защото там се случва напредъкът.

7. Какво ще мислят за мен?

Въпреки че трябва да направите всичко, което можете направи хората около вас удобни , не трябва да жертвате истинската си личност, за да се харесате на други хора. Прегърнете автентичното си аз и го споделете със света. Ако човек не те харесва такъв, какъвто си, това е неговият проблем ( и тяхната загуба). Реклама

8. Ще го направя, когато му дойде времето.

Няма такова нещо като идеалното време да се направи нещо. Ако продължавате да чакате подходящото време, за да се преместите в нов град, поговорете с този сладък барман или започнете нов фитнес план, никога няма да предприемете действия. Предизвикайте се да излезете от зоната си на комфорт. Знам, че комфортът ви кара да се чувствате в безопасност, но колко пълноценно е да прекарате живота си, мислейки да правите неща, които всъщност никога не правите? Действайте сега или съжалявайте по-късно.

9. Иска ми се да можех да приличам повече на _____.

Моля, разберете, че когато видите оскъдно облечени модели в списания, вие разглеждате докторани изображения на хора, които най-вероятно са се подложили на изключително ограничителни диети и / или прекомерни фитнес процедури през седмиците или месеците преди тяхната фотосесия. С други думи, такова тяло не би било постижимо за обикновения човек. Когато видите статии като „Хю Джакман тренировка“, виждате съчетания, създадени за конкретен човек ( Хю Джакман ) със специфичен тип тяло и нужда. Дори и да сте направили същата тренировка според указанията, не бихте могли разумно да очаквате да станете толкова разкъсани, колкото беше Хю Джакман в последната Върколак филм. Приемете тялото си такова, каквото е. Стремете се да подобрите физиката си, но спрете да я сравнявате с други хора с фигури, които са недостъпни.
Реклама

10. Никой не го интересува.

Да, правят го. Дори и да не сте в най-добрите отношения със семейството си, не мога да си представя, че те не се интересуват от вас. И дори да сте загубили връзка с много от вашите приятели, обзалагам се, че ще се радват да чуят гласа ви при изненадващо телефонно обаждане. Вие сте повлияли на повече животи, отколкото бихте могли да започнете да разбирате. Изпратете имейл или напишете писмо до стар приятел, с което не сте разговаряли от месеци или години. Обадете се на леля, чичо или братовчед, които са повлияли положително на вашето развитие като дете. Присъединете се към онлайн общност за поддръжка, табло за съобщения или мрежова група съмишленици, които биха могли да станат нови приятели. Не сте сами - далеч сте от това. Ако току-що сте се преместили в нов дом, може да искате да разгледате тази статия за как да създадете куп приятели във всеки нов град .

Първата стъпка към по-добър живот е да мислим по-добре.

Надявам се този списък с опасни мисли да е бил полезен. Не можете да създадете по-добър живот само с мисълта за това, но това е положителна първа стъпка в правилната посока. Кои са някои положителни мисли, които ви помагат да бъдете щастливи и продуктивни? Моля, споделете ги в коментарите!