Чудили ли сте се някога как някои известни фигури правят публичното говорене да изглежда като детска игра? Както знаем, изобщо не е така. Не забравяйте, че над 50% от висшия мениджмънт във Великобритания се чувстват изнервен от публичното говорене , така че не сте сами!

Хората смятат, че актрисите намират публичното говорене за лесно, а то съвсем не е лесно; свикнали сме да се крием зад маски. - Джейн Фонда

Първото ми начинание за публично говорене беше, когато трябваше да изнеса реч на сватбата на брат ми, тъй като бях негов кум. Това беше огромно предизвикателство за мен, тъй като през юношеството се борих с речев дефект. След операция и логопедия, сватбата на брат ми беше първият ми мач на публичната арена. За щастие, всичко мина добре!

Ораторът е важно житейско умение, защото ако можете да го овладеете, можете да се справите по-добре с интервюта за работа и презентации. Ето 10 неща, които можете да приемете сега, за да звучи всичко гладко и без усилие.Реклама

1. Подгответе речта.

Това изглежда доста очевидно, но много хора пестят от това. Ако правите презентация или семинар, подготовката ще бъде от решаващо значение. Също така ще трябва да практикувате и да решите колко ще използвате следното:

• Всички изписани или само бележки?
• Ще използвате ли слайдове на PowerPoint?
• Наясно ли сте с дишането си, докато тренирате?
• Познавате ли мястото?
• Знаете ли какво оборудване е на разположение?

2. Проучете аудиторията си.

В моя случай това беше лесно, тъй като беше семейство и приятели. Анекдотите за брат ми бяха очаквани и оценени. Но когато сте пред бизнес аудитория, е важно да знаете техния произход. Дали са колеги, мениджъри от средно ниво или стажанти? Разбирането за техния бизнес опит и техните компании ще бъде много важно. Въоръжени с тази информация, можете да направите кратка справка за историята или профила на тяхната компания, с които те могат да се отнасят.

3. Не четете речта си.

Има няколко причини, поради които това може да бъде катастрофално:

• Може да отегчите публиката
• Почти със сигурност няма да успеете да привлечете вниманието им
• Никога няма да осъществите зрителен контакт
• Има риск да мрънкате или да не говорите ясно.

4. Мислете отвъд думите.

Нека си го кажем. Комуникирате съобщение или информация или забавлявате. Или може да е комбинация и от трите. Думите, които използвате, са просто средство за предаване на вашите идеи. Те не са достатъчни сами по себе си. Също така трябва да използвате следното:Реклама

• Жестове
• Език на тялото
• Тон на гласа
• Скорост на доставка
• Паузи
• Акцент.

Вземете правилно комбинацията от всичко това и ще направите страхотна реч.

5. Практиката прави перфектни.

Трябва да се запознаете наистина със съдържанието на речта си. Ако ви липсва увереност, най-добрият начин да направите това е да опитате да запомните основните точки и можете да използвате списък с бележки за това. Трябва да го повтаряте отново и отново, като определяте времето си, за да не преминете през определеното време. Ако предпочитате, можете да използвате и карти с основните точки върху тях, само в случай че забравите. Добра идея е да номерирате картите, само в случай, че ги изпуснете!

6. Избягвайте смъртната присъда на PowerPoint.

Хората се позовават на „смърт от PowerPoint“, защото тези визуални ефекти, макар и отличен инструмент, могат да станат смъртоносно скучни, особено ако прочетете написаното върху тях . Вашата публика също може да чете!

Важно е броят на слайдовете да бъде минимален. Това е визуално помагало и не трябва да ви замества. Потърсете факти и цифри, диаграми, графики или нещо визуално стимулиращо като драматична снимка.Реклама

Има много верни твърдения за сложни теми, които са твърде дълги, за да се поберат в слайд на PowerPoint. - Едуард Туфте

7. Персонализирайте това, което имате да кажете

Хората все още обичат историите. Един или два анекдота могат да направят чудеса. Разкажете им за вашето лично участие в даден проект и какво се е объркало или не. Вицовете също са страхотни, въпреки че те трябва да бъдат сведени до минимум. Всички тези неща са важни за обвързването с вашата аудитория.

8. Да си нервен е добре

Адреналинът е прекрасен. Покрива болката. Той обхваща деменция. Той обхваща всичко. - Джери Луис

Може би си мислите, че всички онези дразнещи и смущаващи симптоми на пеперуди в стомаха ви и треперене в гласа и ръката ви ще означават, че ще се провалите.Реклама

Но погледнете на това по следния начин: Това са просто незначителни неща, които се случват, защото адреналинът ви тече. Това ви дава повече енергия, повече решителност, а също така и много по-остро вас. Концентрирайте се върху тези аспекти за да можете да захранвате, вместо да станете изплашена мишка. Това са първични инстинкти, които да ви помогнат да се биете. Забравете полетния бит. Всичко ще свърши скоро.

Не получавам сценична треска, всъщност обичам енергията, обичам спонтанността, обичам адреналина, който получавате пред публика на живо, всъщност наистина работи за мен. - Брук Бърк

9. Надявайте се на най-доброто, подгответе се на най-лошото

Макар да останете оптимистични и уверени, няма нищо лошо да осъзнаете какво може да се обърка и да имате план за непредвидени ситуации в ръкава си. Ето някои често срещани ситуации, които може да срещнете:

• Уверете се, че на кабината има чаша вода. Когато устата ви стане невъзможно суха, това е спасител на живота.
• Проверете дали всичко работи предварително и че PowerPoint е настроен. Направете пробно пускане, ако е възможно.
• Ако забравите следващата точка, обърнете се към бележките си. Те трябва да бъдат кратки и ясни, с подчертани основни моменти.
• Няма да бъдете съдени по треперещия ви глас. Не правите прослушване за холивудски филм, така че се концентрирайте върху предаването на посланието си.

10. Наблюдавайте и се поучете от експертите

Когато практикувате презентацията или речта си, гледайте хора, които говорят в YouTube. Наблюдавайте хора, които смятате за страхотни комуникатори и на които се възхищавате. Гледайте как използват паузите за ефект. Проучете тяхната скорост на раждане, а също и езика на тялото им. Не забравяйте, че те са започнали като вас и вероятно са били също толкова нервни и фобийни за всичко.Реклама

Една утешителна мисъл е, че един журналист отбеляза, че президентът Джордж Вашингтон, когато прави встъпителната си реч, е бил толкова нервен, колкото и ад. Той беше толкова видимо разтревожен, че ръката му трепереше и гласът му трепереше, така че едва ли можеше да бъде разбран. Никой никога не е съдил за постиженията на Джордж Вашингтон по публичното му говорене!

Имате ли съвети как да улесните публичното говорене? Разкажете ни за тях в коментарите.