Общото между всички нас е да правим избори всеки ден, независимо дали ни харесва или не. Решенията са голяма част от нашето ежедневие и често се борим да вземем правилния. Тогава съмненията, перфекционизмът и разсейването пречат. И в крайна сметка съжаляваме за избора си, чувстваме се зле от него и постоянно се чудим дали сме могли да вземем по-мъдро решение.

Ако това ви звучи познато, не се притеснявайте. Понякога просто трябва да изберем опция и да се възползваме максимално от нея. Но в случай, че често не можете да вземете решение, ето няколко неща, които можете да направите, за да го улесните.

1. Не го прекалявайте с анализ.

Повечето хора са склонни да преосмислят ситуацията, дори да е проста, с която се сблъскваме ежедневно. Често губим време да решаваме какво да облечем, дали да се обадим на някого или не и какво да ядем за всяко хранене.

В такива случаи наистина няма грешен вариант. Така че просто го направете. Вземете мерки веднага, преди мозъкът ви да има шанса да мисли за различни сценарии и да ви обърка.Реклама

2. Автоматизирайте някои решения.

Всеки път, когато правите избор, независимо колко малък или случаен, вие инвестирате част от способностите си за вземане на решения. И това е ограничен ресурс. Ето защо повечето хора се отдават на нездравословни и непродуктивни дейности вечер, когато вече са взели много решения през целия ден.

Но можете да предотвратите това, като автоматизирате някои решения, които трябва да вземате ежедневно. Вземете например вашата храна. Много по-лесно е да решите да ядете едно и също нещо всеки ден за закуска, обяд и вечеря. И просто се придържайте към него.

Това ще ви спести толкова много време и притеснения в бъдеще. И най-накрая ще имате план за хранене. Можете също така да зададете фиксирани часове за лягане и събуждане. Това води до структуриран ден и по-добра лична организация.

На мен лично ми харесва колко успешни хора носят едно и също нещо всеки ден. Липсата на решение какво да облече премахва стреса от това. Приложих това за себе си и видях резултатите.Реклама

3. Бъдете позитивно настроени към резултата.

Независимо какво изберете, винаги можете да се възползвате максимално. Начинът, по който се справяме с живота, се свежда до нашето отношение към него и как реагираме на това, което ни се случва. Така че бъдете оптимисти. Знайте, че правите всичко възможно и нито едно решение не може да ви накара да съжалявате за това.

4. Учете се от грешките си.

Всеки лош избор в живота води до опит и знания. Можем да продължим да знаем какво не трябва да правим следващия път и това прави нещата много по-лесни. Не се чувствайте зле за това, което сте сгрешили. Не го приемайте лично. Просто решете да не правите същото нещо отново.

5. Оставете вашите решения да отговарят на вашите цели в живота.

Целево ориентираните индивиди са по-решаващи. Това е така, защото те са разбрали какво искат и какво не искат и си напомнят за това всеки ден. Можете да го направите и вие. Бъдете конкретни относно мечтите и целите си. Запишете ги и вижте какво трябва да направите и кой трябва да станете, за да стигнете до там.

След това, когато се сблъскате с предизвикателство и трябва да вземете решение, правете го, като същевременно имате предвид целта си. По този начин няма да има съмнение, тъй като винаги един от възможните избори ще бъде свързан с вашите житейски цели.Реклама

6. Доверете се на инстинктите си.

Често други хора ще се опитат да се намесят, да ви откажат от нещо, което наистина искате или иначе. Но не бива да им позволявате. Дори да те обичат и искат да те видят как успяваш. Това е вашият път за ходене и само вие можете да вземете правилното решение. Но винаги има следващ, така че трябва да продължите.

Доверете се на интуицията си повече, отколкото на други хора и фактори. Спрете да търсите знаци от Вселената или да молите хората да направят избор от ваше име. Вместо това опознайте по-добре вътрешното си Аз. Вече знае отговора. Просто трябва да стигнете до него.

7. Бъдете уверени.

Доверието е мощно умение и помага в много ситуации. Увереният човек се чувства комфортно в кожата си, сигурен е в способностите си и това му помага да се освободи от съмненията и несигурността. Той знае, че има какво е необходимо, за да успее и дори ако не успее, ще опита отново. Ето защо по-високото самочувствие води до това да бъдете и по-решителни. Така че работете върху вашата увереност.

8. Бъдете избирателни.

Разберете, че не можете да имате всичко и не е нужно. Някои хора искат да изберат всички възможни опции наведнъж. Но просто няма да работи така. Времето и фокусът ни са ограничени. Затова трябва да бъдем избирателни в живота и да се уверим, че не отделяме твърде много енергия на безсмислени неща.Реклама

Изберете какво е важно за вас, какво е работило в миналото, какво се чувствате правилно в този момент и това, което се чувствате уверени, е добро за вас. По този начин започвате да вземате решения по-лесно и се уверете, че няма да съжалявате за резултата.

Какво друго ви помага да бъдете по-решителни в ежедневието?

Препоръчани снимки кредит: по-пътуваният път / Simon G чрез flickr.com