Ако смятате, че тайната на ефективната мозъчна сила е да я напълните с възможно най-много информация, използвайки паметта си, помислете отново.

Виж това.

Това ще се появи в съзнанието ви, когато ви помоля да си припомните нощната гледка в града.

Що се отнася до паметта, мозъкът ни обикновено не е по-добър от 8GB USB устройство за съхранение.

В съвременния свят информацията ни бомбардира постоянно. И ако разчитаме на нашия капацитет от 8 GB, за да запомним възможно най-много, единственият начин да го направим годен е да го съхраняваме с ниска резолюция. Когато дойдем да прегледаме наученото, с ужас откриваме само „размазана“ информация и неясни сближения на онова, което беше толкова ясно, когато го преживяхме.

В миналото основният приоритет за човешкия мозък беше оцеляването

Нека оставим за момент съвременния свят на компютрите и се върнем назад във времето, когато информационният пейзаж е бил много различен.

Поставете се в праисторическите обувки на един от ранните си предци.

Праисторическата среда беше предизвикателна и сурова. Така че през голяма част от времето си бил мотивиран от основно оцеляване - как да поддържаш живота си (храна, подслон, връзки); и как да се справим със заплахите (хищни животни, метеорологични условия).Реклама

С други думи, „праисторически-ти“ не би имал повишено запаметяване като основна цел, но би дал приоритет на обработката на информация като мисленето „това е опасна област“, ​​„това е годно за консумация“.

Колкото по-цивилизовани станахме, толкова повече трябваше да помним

С напредването на цивилизацията - с развитието на устния и писмения език - запомнянето на информация, която нямаше незабавни ползи за оцеляването, стана полезно. Това позволи на хората да общуват с другите и да се научат как да действат въз основа на опита на другите, без да се налага да се справят с грешки и рискове от първа ръка. Въпреки това, количеството информация, достъпна за дадено лице, все още е относително ограничено в сравнение с днешните стандарти и следователно може да бъде насладено и отразено.

Но тук, в съвременния свят, имаме несравним достъп до информация - книги, телевизия, радио, игрови конзоли, мобилни телефони и, разбира се, Интернет - което доведе до експлозия на потреблението на информация. Както благословия, така и проклятие, вече сме в състояние да обменяме маси от знания с по-бързи темпове от всякога. Но сега трябва да се научим как да се справяме твърде много информация .

Кредит за снимка: Източник

Ако все още разчитаме на мозъка си, ще бъдем съкрушени

Всеки ден консумираме огромни 34 GB информация ^[1]. Добавете към това 50 000 мисли, които генерираме всеки ден^[2], и става ясно, че не сме в състояние да управляваме информацията само от паметта - трябва да намерим начин да възложим тази задача на външни изпълнители.

Сега опитайте това.

Погледнете следния низ от числа за 5 секунди и ги запазете в паметта си в правилния ред:

92748109382301832Реклама

Сега изчислете:

9 х 23 =?

14 х 13 =?

.

.

.

.

.

(Отговорите: 207 и 182) Реклама

Сега се опитайте да си припомните дългата верига от числа. Колко можете да си спомните? Опитах това с няколко мои колеги и, не е изненадващо, никой от тях не можа да си спомни цялата верига.

Ако бяхте получили само една от задачите, несъмнено щяхте да свършите по-добра работа. Но тъй като се опитвахте и двете да запомните и в същото време мозъкът ви е бил под по-голямо напрежение. С това мозъкът ви трябва да се бори през цялото време.

Нашият мозък не е създаден да записва информация точно и обективно. Опитът да приемем твърде много информация води до това да се претоварим и претоварим. Нещо повече, ние се намесваме в това, в което нашите мозъци са наистина страхотни - обработваме информация и сме изобретателни и креативни.

Кредит за снимка: Източник

Как да освободите пространството в мозъка си

Само защото информацията вече е на една ръка разстояние, не означава, че трябва да станем роби на нея.

Би трябвало да сме по-скоро като праисторическото си аз и вместо да бъдем доминирани от информация, трябва да знаем как и кога да имаме достъп до информация, за да изпълним нуждите си.

Трябва да освободим всяко пространство, което се използва за безсмислено запаметяване, за да може мозъкът да прави това, което прави най-добре - да обработва информация. Бихме искали да ви представим два чудесни начина, по които можете да постигнете това -

Реклама

Кредит за снимка: Източник

Развийте своя „Pocket Brain“

Възложете на възложителя задачата за запаметяване, като проектирате система за организиране и съхраняване на потенциално полезна информация. Компютърът, разбира се, е чудесен инструмент за точно съхранение и надеждно извличане.

Важната идея тук е да станете опитен боравец с информация, вместо да се опитвате да напълните мозъка си с информация.

Следете отворени за бъдещи статии, където ще ви покажем как точно можете да създадете и използвате джобния си мозък за всякакъв вид информация.

Смислено обучение

Освен джобния си мозък, вие също трябва да знаете как да се възползвате максимално от паметта, която имате, за да постигнете смислено обучение.

Желаният резултат е да направите информацията толкова подходяща за вас, че да стане лесно да я активирате, когато имате нужда. Например, помислете колко лесно говорите на родния си език - знанието е станало част от това, което сте.

Гледайте това пространство - ние ще ви покажем как да практикувате смислено обучение в бъдещи статии.Реклама

Справка