Как да пишете SMART цели (с шаблони за SMART цели)

Как да пишете SMART цели (с шаблони за SMART цели)

Вашият Хороскоп За Утре

Всеки има нужда от цел. Независимо дали става въпрос за бизнес контекст или за личностно развитие, целите ви помагат да се стремите към нещо, което искате да постигнете. Пречи ви да се лутате безцелно без цел.

Но има добри начини за писане на цели, а има и лоши. Ако искате да сте сигурни, че правите първото, продължете да четете, за да разберете как шаблонът SMART цели може да ви помогне с него.



Съдържание

  1. Какви са SMART целите?
  2. Как да пишете интелигентни цели с помощта на шаблон SMART Goals
  3. Предимства от използването на шаблон за интелигентни цели
  4. Долния ред
  5. Още съвети относно определянето на целите

Какви са SMART целите?

УМНИ ЦЕЛИ



се отнасят до начин за записване на цели, които следват конкретни критерии. Най-ранната известна употреба на термина е от Джордж Т. Доран в изданието от ноември 1981 г. на „Management Review“, но често се свързва с управлението на Питър Дракър по концепция за целите.[1]

SMART е съкращение, което означава „Специфично, измеримо, постижимо, подходящо и ограничено във времето“. Има и други варианти, при които определени букви означават други неща като постижими вместо постижими и реалистични вместо подходящи.

Това, което разделя SMART целта от не SMART целта е, че докато не SMART цел може да бъде неясна и лошо дефинирана, SMART целта е действителна и може да ви донесе резултати. Това ви настройва за успех и ви дава ясен фокус, към който да работите.Реклама



И с SMART цели идва шаблон SMART цели. И така, как пишете според този шаблон?

Как да пишете интелигентни цели с помощта на шаблон SMART Goals

За всяка идея или желание да се осъществи, той се нуждае от план, който да го осъществи. И за да започнете да планирате, трябва да си поставите цел за него.



Красотата на писането на цели според шаблон SMART цели е, че те могат да бъдат приложени към вашия личен или професионален живот.

Ако вашата работа е да установите цели за вашия екип, тогава знаете, че имате много отговорност, която тежи на раменете ви. Резултатът от това дали вашият екип постига това, което се очаква от него, може да зависи до голяма степен от целите, които сте им поставили. Така че, естествено, искате да го направите правилно.

На лично ниво задаването на цели за себе си е лесно, но всъщност изпълнението с тях е сложната част. Според проучване на Марк Мърфи за поставяне на цели, участниците, които ярко са описали целите си, са били 1,2 до 1,4 пъти по-склонни да постигнат успешно целите си.[2]Което показва, че ако сте наясно с целите си, можете да имате по-голям шанс действително да ги постигнете.

Следващото видео е обобщение на това как можете ефективно да пишете SMART цели:Реклама

Придържането към шаблон SMART цели може да ви помогне да напишете ясни цели. И така, без повече шум, ето как да напишете SMART цели с шаблон SMART цели:

Специфични

Първо и най-важно, целта ви трябва да бъде конкретна. Бъдете възможно най-ясни и кратки, защото независимо дали това е вашият екип или вие самите, който трябва да изпълни целта, трябва да може да определи какво точно трябва да направи.

За да сте сигурни, че целта ви е възможно най-конкретна, помислете за Ws:

  • СЗО = кой участва в изпълнението на тази цел?
  • Какво = какво точно искам да постигна?
  • Където = ако има фиксирано местоположение, къде ще се случи?
  • Кога = кога трябва да се направи? (повече за крайния срок под срокове)
  • Защо = защо искам да постигна това?

Измеримо

Единственият начин да разберете дали целта ви е била успешна е да се гарантира, че тя е измерима. Добавянето на числа към цел може да помогне на вас или вашия екип да прецените дали очакванията са изпълнени или не и резултатът е триумфален.

Например, ходете на фитнес два пъти седмично през следващите шест месеца е по-силна цел, към която да се стремите, отколкото просто, Ходете на фитнес по-често.

Поставянето на крайъгълен камък през целия процес също може да ви помогне да преоцените напредъка, докато вървите напред.Реклама

Постижимо

Следващото важно нещо, което трябва да имате предвид, когато използвате шаблон SMART цели, е да гарантирате, че целта ви е постижима. Страхотно е да имате големи мечти, но искате целите ви да са в рамките на възможностите, така че да имате по-голям шанс действително да ги постигнете.

Но това не означава, че целта ви не трябва да бъде предизвикателна. Искате целта ви да бъде постижима, като в същото време тествате уменията си.

От значение

По очевидни причини целта ви трябва да бъде релевантна. Трябва да се съобрази с бизнес целите или с личните ви стремежи, или какъв е смисълът да го направите?

SMART целта трябва да бъде приложима и важна за вас, вашия екип или цялостната ви бизнес програма. Трябва да може да ви насочи напред и да ви мотивира да го постигнете, което може, ако има за цел нещо, в което вярвате.

Обвързани във времето

Последният фактор на шаблона за SMART цели е обвързан с времето (известен също като навременен). Целта ви се нуждае от краен срок, защото без такъв е по-малко вероятно да бъде постигната.

Срокът дава усещане за спешност, което може да мотивира вас или вашия екип да се стремите към края. Времето, което отделяте, трябва да бъде реалистично. Не давайте на себе си - или на екипа си - само една седмица, ако отнема три седмици, за да го завършите. Искате да поставите предизвикателство, но не искате да рискувате от стрес или изгоря .Реклама

Предимства от използването на шаблон за интелигентни цели

Писането на вашите цели след шаблон SMART цели ви осигурява по-ясен фокус. Той съобщава какво целта трябва да постигне без никаква суматоха.

С ясна цел може да ви даде по-добра представа за това как трябва да изглежда успехът. Също така улеснява проследяването на напредъка, така че сте наясно дали сте на прав път.

Също така може да улесни идентифицирането на тесни места или пропуснати цели, докато постигате целта. Това ви дава достатъчно време, за да отстраните всички проблеми, за да можете да се върнете в релсите.

Долния ред

Писането на цели изглежда не е трудно да се направи. Ако обаче искате тя да бъде възможно най-ефективна, тогава има нещо повече, отколкото изглежда на пръв поглед.

Следвайки шаблон за SMART цели, можете да установите по-конкретна основа за поставяне на цели. Той ще гарантира, че целта ви е конкретна, измерима, постижима, подходяща и обвързана с времето - атрибути, които покриват необходимостта от ефективно написана цел.

Още съвети относно определянето на целите

Препоръчани снимки кредит: Estée Janssens чрез unsplash.com Реклама

Справка

[1] ^ Tools Hero: Управление по цели (MBO)
[2] ^ Форбс: Невронауката обяснява защо трябва да запишете целите си, ако всъщност искате да ги постигнете

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
Спрете да ядете бърза храна: Защо бързата храна бавно ви убива
Спрете да ядете бърза храна: Защо бързата храна бавно ви убива
Да живееш в миналото? 7 начина да се отпуснете и да живеете щастлив живот
Да живееш в миналото? 7 начина да се отпуснете и да живеете щастлив живот
5 лесни упражнения за хора с дислексия
5 лесни упражнения за хора с дислексия
Натрапчиви лъжци: Истината за лъжата
Натрапчиви лъжци: Истината за лъжата
30 брилянтни къмпинг хакове, които искам да знаех по-рано
30 брилянтни къмпинг хакове, които искам да знаех по-рано
Само защото нещо не се случва за вас в момента, не означава, че никога няма да се случи
Само защото нещо не се случва за вас в момента, не означава, че никога няма да се случи
6 инструмента за изграждане на следващото приложение Pokemon Go
6 инструмента за изграждане на следващото приложение Pokemon Go
4 лесни стъпки за повдигане на тъмния облак от стрес
4 лесни стъпки за повдигане на тъмния облак от стрес
Как последователно да измисляме страхотни идеи
Как последователно да измисляме страхотни идеи
Как да се измъкнете от собствения си път, така че мозъкът ви да се възстанови от сътресение: 12 съвета за максимално излекуване
Как да се измъкнете от собствения си път, така че мозъкът ви да се възстанови от сътресение: 12 съвета за максимално излекуване
8 причини поемащите риск е по-вероятно да бъдат успешни
8 причини поемащите риск е по-вероятно да бъдат успешни
8 признака, че не следвате сърцето си, когато живеете
8 признака, че не следвате сърцето си, когато живеете
Проблемът с прехваляването на децата
Проблемът с прехваляването на децата
7 лесни правила, по които да живеете, за да се оформите за две седмици
7 лесни правила, по които да живеете, за да се оформите за две седмици
По-добре е да бъдеш никой, отколкото някой
По-добре е да бъдеш никой, отколкото някой