Вие сте в апартамента си в събота сутринта, сгушен под завивките. Никой няма да ви каже да ставате. Не е нужно да питате разрешението на родителите си да спят до обяд. Независимо дали решите да останете сгушени под одеялата или да хвърлите завивките и да започнете деня си, вие сте отговорни за собствения си живот. Когато осъзнаете, че вече не е нужно да питате никого за разрешение да живеете и решенията вече са вашите, трябва да станете напълно свободни. Безплатно да останете в леглото през целия ден. Безплатно да ставате и да следвате мечтите си. Можете също така да правите грешки, да се учите от неуспехите и да приемате последствията от вашите действия.

Освободете се от играта на вината

Поемането на отговорност за живота си означава, че трябва да спрете да играете вината. Лесно е да попаднете в капана на обвиненията: да обвинявате сегашното правителство за липсата на пари във вашата заплата, да обвинявате студени тенис топки за лошо изигран тенис мач или да обвинявате червените светлини за късното ви пристигане на работа. Дошъл е моментът да поемете отговорност за действията си. Трябва ли да тренирате повече тенис? Да тръгнете по-рано за работа или да поемете по друг маршрут? А що се отнася до вашата заплата, данъчната система е създадена много преди настоящото председателство. Може би е време да разгледаме дали искането на надбавки за лица на издръжка може да намали размера на данъците, взети от заплатата ви. Може би трябва да поискате повишение или дори да смените работата си.Реклама

Приписвайки своите грешки на другите, вие предавате контрола върху живота си. Единственото, което постига обвинението за другите, е да ви накара да се почувствате безсилни, жертва на обстоятелства.

Спасете се от капана на манталитета на жертвата. Никога няма да ви служи добре в дългосрочен план. Искате ли да бъдете този човек, привързан към влаковите коловози, който чака герой да ви нахлуе за спасяване, или по-скоро ще извадите удобния си швейцарски нож, ще режете въжетата и ще победите самият злодей? Героите винаги се забавляват и в крайна сметка те жънат плодовете.Реклама

Също така осъзнайте, че има неща, които са извън вашия личен контрол, като снежна буря или резултата от президентските избори. Ти обаче направете имайте власт над това как реагирате на тези ситуации. Перифразирайки думите на Чарлз Р. Суиндол: Животът е 10% от това, което се случва и 90% от това как реагирате на него. Следващият път, когато започнете да възлагате вината на друго място, спрете и помислете. Поемете вашата отговорност. Подобно на вдигането на тежести, това ще ви направи по-силни.

Изградете самочувствието си

Поставянето на отговорност за живота и изборите си изгражда самочувствие. Изтласква ви от зоната на комфорт. Вече не сте жертвата, подхвърляна от чужди капризи. Както каза Стив Джобс, спрете да живеете чуждата мечта и започнете да живеете своята. Когато сте поели живота си, имате способността да начертаете своя собствен курс. Да притежаваш съдбата си е опияняващо, мощно чувство.Реклама

Пазете се от страха

Бъдете наясно с най-говорещия вътре във вас. Всеки има един: този глас, който ви казва да се страхувате от неща. Не скачайте от високото гмуркане, гласът казва, че е твърде страшно; не канете това момиче да излезе, вероятно ще ви се изсмее; не изпращайте този ръкопис, той не е достатъчно добър. Това е зъл глас, който живее в отрицателната зона. То иска да се страхувате от отхвърляне и да сте парализирани от страха. Страхува се да не ви позволи да поемете контрола. Не слушайте страхаря вътре. След като придобиете повече увереност, тези негативни мисли са склонни да се свиват и поклащането на най-говорещия отвътре намалява.

Станете капитан на живота си

След като разберете, че можете да бъдете свободни, когато поемете пълната отговорност за живота си, ще отключите оковите, които ви пречат да правите неща, които може би дори не сте си представяли. Вие имате контрол. Пълен контрол. Вие сте капитанът на живота си и можете да го насочвате във всяка посока, която изберете. Можете дори да решите да пуснете котвата и изобщо да не ходите никъде. Откажете играта на вината и изберете не да бъде жертвата. Приемете, че може да се случи неуспех. Всеки греши. Изправете се срещу последствията и продължете напред. Осмелете се да мечтаете и да ги сбъднете. Бъдете герой на собствения си живот.Реклама

Препоръчани снимки кредит: Джил Уелингтън чрез pixabay.com