Блоговете могат да бъдат чудесен източник на информация. Има толкова много различни теми, които можете да намерите, за да се свържете и да ги следвате. Има няколко популярни такива, които дават съвети за здравето. От множеството здравни блогове някои са подкрепени и написани от медицински специалисти. Други здравни блогове са написани от обикновени хора, които са оцелели (или оцеляват) в трудни обстоятелства и искат да споделят това със света. Ето единадесет блога за естествено здраве, които трябва да следвате през 2017 г.

1. Земна клиника

Постоянно класирана като един от най-добрите източници на природна и холистична медицина, Earth Clinic е чудесен избор. Основан е от Дейдре Лейн, експерт по естествена медицина, който също е специализиран професионалист в областта на енергийната медицина. Това, което прави този блог толкова страхотен, е неговият богат избор от информация относно заболявания, както и информация за нещо повече от индивидуално здраве на възрастни, но също така и за деца и домашни любимци.

2. Естествени новини

Базирана извън Тусон, Аризона, Natural News е съсредоточена върху вземането на по-добри решения за подобряване на личния ви живот. Има проницателни съвети, които имат за цел да ви дадат възможност чрез положителни промени в здравето и начина на живот. Това също е независим източник на новини, което означава, че те не спазват същите правила за цензура като другите големи новинарски издания. Поради това те също така предоставят по-реалистични мнения за по-здравословни покупки от потребителите.Реклама

3. Vox Nature

Този блог е за повече от здравето на тялото, но и за други аспекти на живота. Например, заедно с рецепти за детоксикация и алтернативни лекарства, те предлагат градински съвети за това как да произвеждате собствена органична храна. Има няколко естествени здравословни предложения за използване на природата (растения, билки и др.), А не на фармацевтични лекарства за подобряване на вашите заболявания. Има и съвети за „направи си сам“ за козметични продукти, така че все още да се чувствате красиво без всички химикали.

Четири. Меркола

Това е официалният блог на известния защитник на природното здраве и здраве, д-р Джоузеф Меркола. Това е всеобхватен блог, който обхваща широк спектър от теми. На сайта ще намерите информация по теми, вариращи от ваксинации до ГМО и дори избор на начин на живот без глутен. Съществуват и различни медии, като информацията се представя по увлекателен начин. Има здравни ръководства за навигиране на вашите възможности към здравословен начин на живот, както и инфографика и видеоклипове.

5. Естествено цялостно здраве

Докато някои блогове са фокусирани върху индивидуалното здраве, този е предназначен за цялото ви семейство. Този блог споделя природни лечебни средства, използващи билки, хомеопатия, акупресура и ароматерапия като по-естествени алтернативи на традиционните лекарства. Има и голям брой седмични публикации, което означава, че винаги ще бъдете информирани.Реклама

6. Крис Бийт Рак

Следвайки живота на Крис Уорк, този блог описва невероятното му пътешествие от диагностициране на рак преди 30 и стъпките му към възстановяване. Забележителното в неговата история е, че той избра да не получи традиционната химиотерапия, предложена за лечение на рак. Вместо това той промени диетата си и избра по-здравословен избор на начин на живот. Блогът му включва и гостувания на лекари, които споделят повече съвети за това как да живеете здравословно.

7. MindBodyGreen

Фокусирайки се върху цялостна промяна на начина на живот, този блог предлага фантастични съвети за преструктуриране на ежедневните аспекти на храненето, живота и неседящите аспекти на живота ни. Този сайт също така съдържа информация за правилното поддържане на емоционалното здраве, а не само на физическото. Докато някои блогове се опитват да се насочат само към една област, този говори за вземане на по-добри и по-здравословни избори във всички етапи от живота.

8. Глобален лечебен център

Глобалният лечебен център е основан от д-р Едуард Ф. III група. Повече от две десетилетия той изучава естествени лечебни методи и сега споделя тази информация чрез този блог. Това също е уникален избор за следване, защото те предлагат повече от информация. Те споделят знанията си за алтернативна терапия и лечение по един лесен и практичен начин, който много хора по света да разберат.Реклама

9. Fitlife

За разлика от някои други блогове, FitLife се фокусира силно върху предоставянето на съдържание чрез видеоклипове. Мотото им се върти около споделянето на информация за здравето и фитнеса, както и развлечения. Те предлагат безплатни ръководства, които да ви помогнат да започнете здравословното си пътуване и да имате тема за всеки ден от седмицата.

10. Уелнес мама

С честота от около четири публикации седмично, Wellness Mama е чудесен източник за природни средства и здравословен начин на живот. Този също предлага страхотни съвети за заети майки и семейства по отношение на по-доброто хранене и организация.

единадесет. Истината за рака

Насочен към обучение на населението за превантивни грижи за спиране на развитието на рак, този блог е пълен с полезна информация. Те използват препоръки от лекари, изследователи и реално оцелели от рак, за да помогнат за разпространението на информация за това какво да направят, за да намалят риска от рак. Заедно с превантивните грижи те предлагат и прозрения за това как естествено да се излекува ракът.Реклама

Препоръчани снимки кредит: MartaWroblewska чрез pixabay.com