Фокусът е от ключово значение за успеха и щастието в живота. Най-успешните хора на тази планета са силно фокусирани. Те обръщат внимание на настоящия момент и настоящите задачи. Този навик гарантира, че те са изцяло ангажирани с дейности, по-добре се справят по-добре и се справят по-добре с неблагоприятните събития в живота. Силно фокусираните хора просто са внимателни. Те не правят много неща, на които много от нас може да са склонни.

1. Те ​​не клюкарстват.

Силно фокусираните хора не клюкарстват. Те имат по-добри, по-продуктивни неща, свързани с времето си. Единствените хора, които се занимават с това дребно поведение, са плитки хора, чийто личен живот не се изпълва достатъчно. В противен случай, защо изобщо би ви пукало как някой друг живее живота си? Клюките само ви карат да изглеждате ревниви и жалки.

2. Те не изпълняват многозадачност.

Силно фокусираните хора не изпълняват много задачи. Те се фокусират върху едно нещо, за да повишат вниманието и производителността. Проучвания са показали, че човешкият мозък може да се справи с две сложни задачи без прекалено много проблеми, защото има два дяла, които могат да разделят отговорността по равно между двете. Добавянето на трета задача обаче може да преодолее фронталната кора и да увеличи броя на грешките, които допускате.Реклама

3. Те не отлагат.

Силно фокусираните хора не отлагат. Разбира се, може да се изкушат да отлагат задачи с часове, защото задачите са неприятни или поразителни, но те някак успяват да се напънат и да постигнат това, което трябва да се направи ГОТОВО, когато трябва. С други думи, силно фокусираните хора знаят, че най-доброто време да се направи нещо е сега и го правят сега - не по-късно.

4. Те не позволяват разсейването да ги извади от релси.

Силно фокусираните хора премахват всички разсейващи фактори, които им пречат да свършат качествена работа. Независимо дали става въпрос за предупреждения по електронната поща, изскачащи известия в социалните медии или хора, които случайно се отбиват по време на работното време, силно фокусираните хора спират разсейването, преди да могат да откраднат продуктивното си време. Те знаят, че разсейването нарушава концентрацията, причинява стрес и ви изважда от изпълнението на задачите и постигането на целите ви.

5. Те не търсят валидация от другите.

Силно фокусираните хора не се нуждаят от вашето одобрение, защото знаят собствената си стойност. Правят нещата за себе си и вярват, че това, което правят, ще ги напредне в живота. Те не се занимават с мнението на другите и не отговарят на ничии очаквания. Фокусираните хора просто се концентрират върху задачите, които насърчават личния и професионален растеж.Реклама

6. Те не забавляват дезорганизацията.

Силно фокусираните хора мразят дезорганизацията. Те не го забавляват, защото знаят, че той добавя стрес към живота ни, блокира креативността ни и ни коства ценно време, което може да бъде използвано, за да свършим работата. Те държат всичко на правилното си място, за да могат лесно и бързо да го получат, когато имат нужда. Може би си мислите, че можете да процъфтявате сред хаоса, но в действителност се задържате само да бъдете толкова продуктивни и ефективни, колкото бихте могли да бъдете, ако сте неорганизирани.

7. Те не се извиняват глупаво да не работят.

Силно фокусираните хора не се извиняват глупаво да не работят. Те знаят, че не винаги можете да чакате идеалното време и перфектните условия, за да направите нещата. Може би никога няма да има такъв момент. Често трябва просто да се подготвите и да намокрите краката си. Не казвайте, че нямате достатъчно време. Имате точно същия брой часове на ден като сър Ричард Брансън, Марк Зукърбърг и президентът Обама.

8. Те не избягват риска.

Силно фокусираните хора не се страхуват да рискуват. Те знаят, че самият живот е риск; никой не е гарантиран утре. Те рискуват шансовете си, защото тези шансове може никога повече да не се появят. Играта на сигурно засега може да ви предпази, но в дългосрочен план ще ви навреди повече. Фокусираните хора не само поемат изчислени рискове, но и се учат както от положителните, така и от отрицателните резултати от рисковете.Реклама

9. Те не се спират на миналото.

Силно фокусираните хора не се спират на миналото. Те не се определят от нещата, които са правили или не са правили в миналото. Те просто приемат това, което е, пускат това, което е било, и имат вяра в това, което може да бъде. Желанието им да успеят е много по-силно от страха им от провал и затова те се учат от грешките си и продължават напред. Грешките може да навредят известно време, но в крайна сметка ще ви направят по-умни и по-силни.

10. Те не действат прибързано.

Силно фокусираните хора не бързат с нещата. Те отнемат време да обмислят и преценят внимателно опциите спрямо основните си цели и задачи. Те не знаят всичко, което блести, е злато. Често те просто избират да се насладят на собствената си работа, да отпразнуват своите постижения и да се насладят на бъдещето. Те не изоставят проектите си и се насочват към следващото голямо нещо. Те се придържат към целите си и остават отдадени на мечтите си през слънчевите дни и дъждовните дни.

11. Те ​​не се включват в въпроси, които не ги касаят.

Силно фокусираните хора се занимават със собствения си бизнес. Те не се бъркат в делата на други хора, освен ако не са изрично призовани да го направят или това е абсолютно необходимо, защото им засяга пряко. Те са изцяло ангажирани със собствените си дела и съдържание, за да се фокусират върху собствените си приоритети. Хората, които не са в състояние да се грижат за собствения си бизнес, влошават околните и често губят собственото си чувство за посока и самочувствие.Реклама

12. Те не се сравняват с другите.

Силно фокусираните хора не се сравняват с другите, защото са доволни от това, което са. Те знаят, че сравняването на себе си с другите служи само за деморализиране и да ви накара да се почувствате непълноценни, докато всъщност имате еднакъв капацитет за растеж и напредък в живота като всеки друг. Силно фокусираните хора обмислят постиженията на другите, за да определят какво трябва да направят, за да повторят подобен успех. Това гарантира, че те са достатъчно мотивирани и енергизирани, за да продължат да настояват за целите и мечтите си.

13. Те нямат нереалистични очаквания.

Силно фокусираните хора са реалисти. Те не очакват плавно пътуване през целия живот или да извадят нещата от ситуацията. Вместо това те изпадат в ситуации с реалистични очаквания и са подготвени за тежките времена. Те знаят, че нереалистичните очаквания водят до разочарование и разочарование само когато нещата не вървят по план. Интелигентните, реалистични и постижими очаквания обаче ви осигуряват пълно потапяне и прилагане на себе си, без да се налага да отговаряте на лошите предубедени представи.

14. Те не казват да на всичко.

Силно фокусираните хора не са хора, които харесват. Те не изпитват нужда да казват „да“ на всичко и на всички, само защото. Те знаят, че не винаги можете да угодите на всички и понякога трябва да кажете „не“ на хората, в противен случай техните приоритети може да предшестват вашите собствени. Затова силно фокусираните хора твърдо, но нежно казват „не“ на всичко, което не подкрепя техните ценности или им помага да постигнат целите си. Казването на не на неща, които не са приоритетни, ви позволява да се съсредоточите върху важните неща.Реклама

15. Те не се отказват.

Силно фокусираните хора не се отказват. Те знаят, че никой никога не е успял да се откаже. Хората, които успяват и живеят мечтите си, са тези, които работят усилено и упорстват през неспокойни времена. Хората, които успяват, са тези, които не се отказват. Хората, които не са съсредоточени, напускат, когато нещата станат малко по-трудни; силно фокусираните хора стават твърди, когато другите напуснат!

Препоръчани снимки кредит: Млад мъж, използващ професионална камера през shutterstock.com