Работата се нарича работа с причина. Без значение колко сте запалени по определена сфера, неизбежно ще се сблъскате с аспекти от кариерата си, които не обичате. Ако сте в текуща позиция поради парите или сигурността, които те осигуряват, може да бъдете още по-засегнати от истината, посочена по-горе, и може да е трудно да намерите това, което ви мотивира в работата.

Въпреки това, начинът на мислене и подходът, който възприемаме, когато подхождаме към нещо в живота, е това, което диктува цялостното ни преживяване. Ако дойда на работа, чувствам се изтощен и не искам да правя нищо, няма да извадя нищо от работата си. Ако намеря мотиватори в работата си, които ми напомнят защо го правя обаче, ще се справя много по-добре.

Проблемът, с който мнозина се сблъскват, когато се опитват да намерят мотивация около себе си, е действителният акт на осъзнаване на тези мотиватори. Информираността винаги е първата стъпка към промяната (а тя е и най-трудната). Ако се опитвате да разберете какво ви мотивира в работата, продължете да четете по-долу за по-нататъшна представа как можете да станете по-щастлив и по-продуктивен работник!

1. Отделете момент, за да помислите защо сте в настоящата си позиция

Когато работим някъде за значителен период от време, ежедневното смилане може да се превърне в нещо, което правим на автопилот. Когато работим в този режим, в крайна сметка губим себе си по пътя, което пречи на намирането на това, което ни мотивира в работата.

Едва когато подхождаме към работата с мисленето за осигуряване на стойност както за работодателя, така и за клиента, ние сме в състояние да придобием някакво усещане за постижение от него.Реклама

Например, нека се преструваме, че работите на основна работа по планиране. На пръв поглед може да ви се стори скучно, което да доведе до загуба на фокус и енергия. Когато погледнете отблизо обаче, работата ви е доста важна.

Хората разчитат на вас, за да сте сигурни, че получават достатъчно часове, че могат да получат важни почивни дни, когато имат нужда, и че организацията работи гладко, дори по време на криза. Вие отговаряте за всички тези аспекти и това в крайна сметка осигурява стойност за хората около вас.

Отговорете на този въпрос: Защо имам тази работа?

Това работа ли обичаш да вършиш? Включва ли работа, към която сте запалени? Ако можете да си припомните защо изобщо сте поели работата, можете да намерите тази искра, за да вършите по-добра работа отново.^[1]

Ако сте на работа само по финансови причини, все още можете да намерите мотивацията за работа (въпреки че може да е малко по-трудно). Ще се потопим по-дълбоко в тази концепция в следващия раздел.Реклама

2. Картирайте бъдещето си

В някои случаи бъдещето ни е по-вълнуващо от сегашната ни ситуация и това е добре! Добрата новина е, че можете да използвате бъдещето си във ваша полза, като го използвате като мотивация за по-голяма работа.

Как

Помислете за всяка работа, която държите или ще държите като стъпка по пътя към вашата крайна цел. Въпреки че настоящата ви работа може да не е много вълнуваща или изпълняваща, тя служи на определена цел. Независимо дали това е под формата на изграждане на автобиографията ви, обучение на нови умения, помагане за спестяване на пари за търсене на нова работа или осигуряване на допълнителни пари отстрани, целта има всичко!

За да се възползвате от работата, която имате, и да намерите мотивация в нея, отделете малко време, за да разгледате точките по-горе. След това изградете план за бъдещето, за да откриете какво ви мотивира в работата.

За да ви дадем пример, нека си представим, че вашият път изглежда така:Реклама

• Настоящата ми работа като офис асистент ще ми позволи да спестя пари и да науча важни умения, които мога да използвам в позиция над моята.
• След като завърша дипломата си това лято, мога да кандидатствам за по-добра работа на начална маркетингова позиция, където някои офис-базирани умения ще са ми от полза.
• Докато работя на тази начална позиция, мога да развивам допълнително своите умения отстрани и да искам нови проекти, които отговарят на моите нужди и привличат интереса ми.

Изчерпателният план не само ви напомня как ви служи текущата ви позиция, но ви кара да се вълнувате и на бъдещи позиции.

Не забравяйте обаче това целите работят само когато са конкретни , зададен за краен срок и разделен на по-малки, по-постижими задачи. Това ще ви държи силно мотивирани и по време на работа!^[2]

3. Вземете нещата бавно и задайте напомняния

Две важни неща, които трябва да запомните, когато се опитвате да останете мотивирани, е да избягвате претоварването и да си напомняте защо първо трябва да бъдете мотивирани от възможността.

Що се отнася до работата, много хора правят работата си много по-голяма и по-лоша, отколкото е в действителност. Можете да избегнете попадането в този цикъл на избягване и отчаяние, като си напомните, че всеки ден е нов ден. Можете да промените графика си, за да добавите нови и вълнуващи неща и да се съсредоточите върху живота си извън работата.

Въпреки че работата е важна част от живота ви, тя не трябва да бъде изтощителна или скучна. Като научите какво ви мотивира в работата, можете да се вълнувате от това, което правите отново.Реклама

Втората точка по-горе може да бъде постигната чрез задаване на малки напомняния на цялото ви работно място. Ако сте човек, който вече е доволен от работата, която вършите, и стойността, която предоставяте, можете да правите малки бележки около работното си пространство, които да ви напомнят за услугите, които предлагате, и как те помагат на другите.

Ако сте човек, който не е задължително доволен от позицията, която заемате в момента, можете вместо това да използвате инструменти като листове за цели, календари и дъски за визия да ви помогне да следите напредъка си, докато се придвижвате към идеалната си позиция.

Не забравяйте обаче да не попаднете в капана на недоволството от работата си или да играете. Това само ще направи по-трудно мотивирането на вашата работа!

Долния ред

Винаги е възможно да се намери мотивация във всяка ситуация. Необходими са само малко усилия, известна благодарност и способността да разберете защо вашата работа добавя стойност към вашия живот и живота на другите.

Ако изпитвате затруднения с намирането на това, което ви мотивира на работното място, използвайте ръководството стъпка по стъпка по-горе, за да разберете защо сте на вашата работа, къде искате да отидете след това и как можете да използвате тази информация във ваша полза. Какво ще излезете от вашата ситуация в крайна сметка зависи от начина, по който решите да го възприемете!Реклама

Още съвети за мотивиране

• Как да се мотивирате всеки ден, когато се събудите
• 7 неща, които причиняват липсата на мотивация (и как да ги поправите)
• 9 вида мотивация, които правят възможно да достигнете мечтите си

Препоръчани снимки кредит: Ема Дау чрез unsplash.com

Справка