Връзките не винаги са лесни. Аргументи и разногласия се очакват, когато се съберат двама души с различен жизнен опит, възгледи и перспективи. Но колко често ни казват, че спорът с партньора означава, че връзката е обречена? Че несъгласието често е знак, че просто не сте съвместими? Е, ако откриете, че се карате много с любимия човек, може да има спасителна благодат - науката казва, че всъщност е чудесен индикатор за връзката ви и ето как.

Любовта не е лесна улица

Колкото и любовта да се изобразява като романтична и несъмнено фантастична, реалността е, че връзките и бракът се нуждаят от работа, за да се култивират и цъфтят. Има толкова много психологически изследвания, основани на това защо браковете провалят се но не и толкова, колкото да питате какво всъщност прави браковете успех .

Именно тази перспектива ни накара да повярваме, че спорът е отрицателен знак за провал и несъвместимост с някой, когото обичаме. Докато екстремните болезнени спорове са вредни един за друг, изследванията показват, че здравословната връзка е тази, която редовно включва разногласия.Реклама

Как споровете помагат връзката ви да продължи

Всички знаем, че комуникацията е ключът към всяка успешна връзка.^[1]

Докато повечето от нас мислят за това като за спокойно седене на дивана и пораждане на притеснения или притеснения на партньора си, в реалния живот това рядко е така.

В крайна сметка всички сме хора и всички имаме своите лоши дни, нашите лоши реакции на думи и ситуации и така аргументите непременно ще се случат. По същество двойките, които спорят, са такива общуване и това е връзката към всяка успешна връзка. Разбира се, може да не изглежда като най-идеалният начин за общуване, но всъщност да извлечем мненията и възгледите си е много по-добре, отколкото да ги държим за себе си и да ги оставяме да се задушават.Реклама

Йона Лерер, автор на Книга за любовта , разгледахме отблизо как борбата във връзката всъщност е нещо добро, а не негативно.

Според учените съпрузите, които се оплакват най-много и се оплакват от най-малко важните неща, в крайна сметка имат по-трайни връзки. За разлика от тях двойките с високи прагове на негативност - те се оплакват само от сериозни проблеми - са много по-склонни да се разведат.

Така че спорът за дребните неща поддържа връзката ви да отшумява много по-добре, отколкото да я спестявате за това, което би могло да се счита за сериозно и по-важно.Реклама

Как Не Боят показва нездравословна връзка

Добре, спорът от първия ден може да е нездравословен знак, но след като се установим във връзка, в този момент започва да се показва истинската динамика.

Лерер се задълбочава в изследванията, направени от Джон Готман, който създаде Институт Готман посвещаване на методи, базирани на изследвания, за укрепване на взаимоотношенията. Проучванията на Готман разкриват, че на определен етап от връзката, когато разкривате истинското си Аз един на друг, ако не спорите, това може да е знак, че сте загубили емоционална инвестиция в другия човек.

Изследванията на Готман показват, че 3 години във връзката, ако не се карате, това е показателят за нездравословна връзка. В този момент вече не държите в пръдите си. Вие сте напълно интимни. Виждали сте къде имат коса, усещали сте уханието им от сутрешния дъх. Вие не задържате нищо. Така че, ако не се карате, това често е знак за оттегляне. В известен смисъл можете да гледате на оплакванията и битките в интимни отношения като на просто начини да покажете грижата си.^[2]

Разбира се, никой не трябва да бъде нещастен във връзката, но емоционално интелигентните спорове или дори общите спорове са знак, че сте инвестирали и желаете да общувате, като по този начин поддържате връзката си отметнала.

Така че, за тези от вас, които вярват, че спорът е знак за предстояща гибел за връзката ви, тогава помислете отново. Всъщност това е знак, че не само сте страстен към другия човек и връзката, но най-важното е общуването да изобилства, което ви показва положителен знак, че партньорството ви вероятно е много по-силно, отколкото си мислите.

Справка