Проучванията на резултатите в психотерапията показват, че ' Терапевтът е ключова съставка за промяна в най-успешната терапия. Изследователите също са идентифицирали редица черти в психотерапевтите, които улесняват напредъка и промяната на клиентите.* In Страхът от интимността , Очертах своя подход към психотерапията и описах личните качества на терапевтите, които считам за съществени за формирането и поддържането на ефективна терапевтична връзка.

Психотерапевтичният съюз е уникална човешка връзка, при която отдаден и обучен човек се опитва да окаже помощ на друг човек, като едновременно го спира и разширява. Никъде в живота човек не се изслушва, усеща и преживява с толкова концентрирано споделяне и акцент върху всеки аспект на комуникацията.

Вместо да играе ролята на експерт, идеалният терапевт ще се стреми да бъде автентичен човек, някой, с когото клиентите се чувстват достатъчно комфортно, за да бъдат открити и себеразкриващи. Той или тя би служил като модел за подражание на клиента, демонстрирайки чрез своите отговори и поведение как даборба с разрушителните сили в личносттаи как да живеем по-малкоотбранително.

„Идеалният“ терапевт би бил човек с необичайна честност и почтеност. Това не е просто въпрос на опит да се каже истината: терапевтът трябва да е развил значително самопознание, разпознавайки и приемайки обективна представа както за отрицателните, така и за положителните черти в своята личност.

Ефективните терапевти не се опитват да вместят своите клиенти в конкретен теоретичен модел; вместо това те се опитват да се учат от тях и на практика постепенно развиват уникална лична психологическа теория за всеки индивид. Умеят да подчиняват собствените си интереси, като същевременно насочват вниманието и усилията си към разбиране на своите клиенти. Те са висококвалифицирани в помагането на хората да се свържат отново със себе си и с живота си. Подобно на художник, терапевтът е чувствително настроен към истинските чувства, качества и приоритети на всеки клиент и е в състояние да ги различи от психологическите защити, които пречат на човека да постигне пълния си потенциал като човешко същество. Тези клиницисти са в състояние да видят каква може да бъде личността на клиента под покритието на неговата или нейната защитна система. С тази гледна точка те оспорват всякакви защити, които пречат на клиента да стане това лице. В същото време те са приемащи и състрадателни: и двете позиции са от решаващо значение по отношение на предлагането на хората на максимална възможност за личностно развитие.

В идеалния случай терапевтите биха използвали своето съзнание за това, което се случва в тях, като улики за това, което се случва в техния клиент. Те биха могли да усетят състоянието на ума на човека интуитивно, вместо просто да реагират интелектуално. Например, един терапевт може да е прочел в учебник, че кататоничен пациент обикновено изпитва гневни, експлозивни чувства под неподвижна или замръзнала външност; докато друг, по-интуитивен, терапевт, който е близо до неговите или нейните собствени чувства, може действително да е в състояние да почувства скрития гняв на този пациент. Когато терапевтите имат достъп до своите емоции, те са в състояние да реагират чувствително на борбите на хората, с които работят. Често се случва онези, които са интелектуално защитени или донякъде отстранени от чувствата си, да изпитват дискомфорт, когато клиентите изразяват силни емоции. Чрез отрицателния си отговор или липсата на отговор те могат неволно да попречат на по-нататъшното изразяване на дълбоки чувства.

Ефективните терапевти са наясно с разрушителните връзки или фантастични облигации че клиентите могат да развият със своите родители или партньори, които пречат на истинските взаимоотношения и адаптивните отговори на възрастните. Те са ненатрапчиви в своите отговори и интерпретации, докато изследват с клиента връзката между минали преживявания и настоящи смущения. Те също така са наясно с областите, в които клиентите са обърнати срещу себе си - където те действат според тях критични вътрешни гласове. Те са чувствителни към широкия набор от модели на пристрастяване, проявени от клиентите, и имат смелостта да помогнат да разкрият и прекъснат тези модели.

Във важен смисъл терапевтът може да бъде концептуализиран като „преходен обект“, тъй като той или тя осигурява на клиента автентична връзка по време на прехода от зависимост от процесите на самоподхранване към търсене и намиране на удовлетворение в истинските взаимоотношения във външния свят. офиса. Като такива, терапевтите трябва да останат хора (да бъдат заинтересовани, топли, грижовни и съпричастни, както и директни и отговорни), за да „задържат“ или поддържат клиента временно, докато той или тя се отдалечава от източниците на фантазия и самозадоволяване към реални взаимоотношения .

За да могат да предложат този вид подкрепа в тези критични моменти, терапевтите трябва да се развиват както професионално, така и лично, за да се освободят от проекции и реакции на контрапренос, които са разрушителни за терапевтичния процес. Важно е самите те да преминат през динамично индивидуално терапевтично изживяване, което би включвало някакъв вид дълбочинна психотерапия или терапия за освобождаване на чувството, за да се еманципират от подобни проекции

Най-общо казано, успешните терапевти са склонни да имат оптимистична перспектива и силна вяра във възможността за личностно израстване и промяна, но те не подценяват силата на защитната система и са чувствителни към страха на хората от промяна, особено в решаващи моменти от терапевтичен процес. И накрая, тъй като терапевтите са наясно с присъщата разрушителност на защитите и техните проекции в по-голямото общество, те се въздържат от предпочитане на социалния конформизъм пред личните интереси и индивидуалността на своите клиенти.

* Blow, Sprenkle и Davis, (2007).