Гмурвайки се в полето за обучение, ще можете бързо да откриете, че има много различни методи на обучение и изучаване на предмет. Повече методи продължават да се издигат на повърхността и да печелят популярност. Един от тях, за който тепърва ще говоря много, е методът SQ3R.

Не е нужно много, за да научите този метод на обучение, но като го приложите в бъдещото си обучение, ще можете да се възползвате максимално от този метод. По-долу ще ви разкажа всичко за това.

Съдържание

1. Какво представлява методът SQ3R?
2. Предимства на метода SQ3R
3. Как прилагате този метод?
4. Финални мисли
5. Още съвети как да подобрите обучението си

Какво представлява методът SQ3R?

Независимо дали използвате това като учебен метод или за четене, този метод е метод за бързо изучаване, разбиране и запомняне на всяка писмена информация. Методът SQ3R се споменава за първи път през 1946 г. в книгата Ефективно проучване от психолога по образование Франсис П. Робинсън, който оттогава е препечатан няколко пъти.

Фокусът на този метод е да помогне на учащите ефективно и активно да работят върху четенето и разбирането на текстове с голям акцент върху образователните текстове.^[1]Въпреки това, този метод може да се приложи към всякакъв вид текст там, ако искате да разберете по-задълбочено нещо.

Предимства на метода SQ3R

Основната и ясна полза от използването на този метод е оптималното използване на времето за четене. Използвайки петте стъпки на метода SQ3R, можете активно да четете нещо и да имате по-добра способност да си спомняте и обяснявате за какво става дума в текста.Реклама

Втората полза е, че от използването на първата стъпка ще четете по-съзнателно и ще се фокусирате върху най-подходящата информация. Това ще гарантира, че запомняте съдържанието по-добре.

Някои допълнителни предимства включват:

• Възможността за добавяне на допълнително R към метода - Известно като SQ4R, четвъртото R може да означава различни неща като Relate, Record или Reflect.^[две]Тази допълнителна стъпка ви позволява да създавате връзки на знания със собствените си лични преживявания (Relate), да правите по-обширно резюме за разбиране (Record) или да получите по-задълбочено разбиране на тема и яснота (Reflect).
• По-високото осъзнаване на това, което четете, ви позволява да разберете дали си струва да прочетете или върху какво да се съсредоточите в текст - Това означава, че ще четете по-бързо и ефективно.
• Ще имате по-добра концентрация и мисли за темата или материала - Това означава, че автоматично въвеждате начин на мислене, за да усвоите по-добре информацията. Вие четете с конкретна цел и е по-вероятно да превъзхождате това.
• Това ви дава по-лесно време за прехвърляне на нов материал във вашата дългосрочна памет - Информацията, която приемаме сега, се съхранява в нашата краткосрочна памет и нашата краткосрочна памет е ограничена и живее много кратко.^[3]Да се ​​съхранява информация в краткосрочен план и след това да се премести в дългосрочен план чрез този метод е невероятно, тъй като е по-вероятно да запазим и използваме тази информация.
• Ще предотвратите претоварването с информация - Този метод ви насърчава да разтягате информацията за продължителен период от време. За да работи този метод, не можете да натъпквате или претоварвате съзнанието си с информация. Това е от решаващо значение за много хора, тъй като информацията е навсякъде и е толкова лесно да бъдете претоварени и претоварени с информация.
• Ще отделите по-малко време за изучаване и повече за прилагане на информацията - Въпреки че изглежда, че този метод ще отнеме повече време за изучаване и обработка, изследванията показват, че хората, които използват този метод на изследване, прекарват по-малко време в обучение за финали, отколкото тези, които не Не използвайте този метод.^[4]Извън академичната област това означава, че можете да обработвате информация по-бързо от другите и по този начин да можете да прилагате наученото по-бързо.

Как прилагате този метод?

Типичният метод за изучаване на текстове или книги за самоусъвършенстване за повечето хора е да ги прочетат и да подчертаят важните пасажи по пътя. Въпреки че това не е лош метод, той не е най-ефективният и стимулиращ растежа. Ако искате да подхождате към текстовете с по-голяма ефективност и ефективност, ще трябва да използвате метода SQ3R.

Където SQ3R получава, съкращението му е от петте стъпки, които ще правите: Проучване, Въпрос, Четене, Рецитиране и Преглед.

По-долу е дадено подробно обяснение на всяка от петте стъпки, за да можете сами да приложите метода.Реклама

1. Проучване

Първата стъпка в метода SQ3R е анкетиране и в този случай отнемате няколко минути, за да сканирате целия текст. Идеята тук не е да се взима някаква конкретна информация, а по-скоро да се разбере оформлението, главите, разделите, думите в удебелен шрифт и курсив, както и всички снимки или графики, които са там.

За учебните текстове това предварително сканиране ще ви даде преглед, структура и разбиране на общото съдържание. За други текстове можете да видите това като получаване на общо резюме на това, което авторът се опитва да ви предаде. Независимо от това, тази стъпка ще ви осигури основа, когато стигнете до четене и опит за разбиране на текста.

2. Въпрос

Веднага след като проучите книгата, ще искате да си зададете въпроси въз основа на това. Един от начините да се улесните е като разгледате заглавията на главите и ги превърнете във въпроси.

Не забравяйте да запишете тези въпроси и след това започнете, като се запитате какво вече знаете за темите, които те обхващат. Също така е от решаващо значение да се запитате каква е вашата цел да прочетете това на първо място и да го сравните с вашите отговори. Ако четете книга с конкретна цел, ще искате книгата да може да отговори на тези въпроси. Също така ще получите представа върху кои глави наистина трябва да се съсредоточите, за да разберете напълно.

Въпросната стъпка е свързана с разбирането на това, което авторът се опитва да предаде на читателите. Също така, не се колебайте да пишете на левия поле въпроси, които имате. На по-късен етап записвате отговорите в десния поле.Реклама

3. Прочетете

След всичко, което е настроено, можете да стигнете до четене, но не преди да имате предвид какво сте направили в предишните стъпки. Запазете структурата, която сте имали в стъпка 1 и въпросите от стъпка 2, в задната част на ума си, докато четете.

Докато четете, обърнете внимание на главите, изреченията, които са отпечатани с удебелен шрифт, и обясненията под графики и изображения. Поставете си точка да четете активно, както при записването на допълнителни въпроси, докато четете заедно, и активно търсете отговори на предварително зададените въпроси. Това означава и записване на отговори и обяснения в текста.

Не се срамувайте, ако трябва да намалите скоростта. Тази стъпка ви насърчава да отделите време за по-сложните части или части, които изискват повече фокус . Отделете време да го прочетете отново, ако трябва. В същото време обръщайте по-малко внимание на маловажната информация или нещата, които вече знаете.

4. Рецитирайте

След четене рецитирането е следващата стъпка, която взема цялата информация, която сте прочели, и я компилирате със свои думи. Искате да използвате това време, за да си зададете отново въпроси относно текста и да им отговорите въз основа на наученото от текста. Няколко други ъгли, които можете да опитате, са неща като да обясните прочетеното на някой друг или някой във вашето въображение. Можете също така да помислите за създаване на обобщение със собствени думи като допълнителна подкрепа.

5. Преглед

Последната стъпка на метода SQ3R е преглед. Макар да си мислите, че рецитирането е всичко, което трябва да направите, рецензирането е допълнителна стъпка за засилване на всичко. За да може информацията да се запази по-добре, е важно тя да се преглежда и повтаря няколко пъти - независимо дали това е образователен текст или книга за личностно израстване.Реклама

И в двата сценария ще имате бележки или изнасяния от текста и си струва да се обръщате към тях и да надграждате върху тях. Първият път, когато разглеждате текст, може да има по-твърди части или части, които не разбирате напълно. Но след като изучите тези конкретни части отново за втори или трети път, можете да разширите разбирането си и бележките, които първоначално сте настроили.

Това, което също си струва да се отбележи, е, че тази стъпка може да стане изключително полезна, ако направите тази последна стъпка един ден след като направите предишните четири стъпки.

Финални мисли

Методът SQ3R е структуриран метод, който може да ви осигури по-задълбочено разбиране на текст и като цяло да подобри вашето разбиране на текст. Използвайки този метод, ще можете да премахнете неподходяща информация и да се съсредоточите върху по-важната информация. Освен това ще можете да запазите тази информация благодарение на различните техники, които прилага методът SQ3R.

Още съвети как да подобрите обучението си

• 5 Системи за управление на обучението (LMS) за ефективно обучение
• 5 хакове за ускоряване на учебния процес
• 13 начина за развитие на самостоятелно учене и учене по-бързо

Препоръчани снимки: Елиът Рейна чрез unsplash.com

Справка