11 причини, поради които не постигате резултати по целите си
Всички ние имаме цели като влизане във форма, печелене на повече пари, намиране на партньор в живота, създаване на бизнес, постигане на цели за изпълнение или изграждане на по-добри взаимоотношения. Изглежда, че някои хора нямат проблем да постигнат целите си. Някои, от друга страна, намират, че получаването на резултати е почти невъзможно.
В крайна сметка, ако се окажете заседнали в целите си, това се свежда до поне една от тези 11 причини:
1. Отлагане
Говорите за това как искате да направите нещо, но не действате по него. Това може да се дължи на факта, че се страхувате от провал, липса на мотивация или не сте наясно с целта или задачата си.
Отлагането може да предизвика ненужен стрес и безпокойство и в крайна сметка ще попречи на постигането на резултати, които са ви необходими, за да постигнете целта си. Ако установите, че това е проблем за вас, разгледайте Lifehack’s Бърз клас: Без повече отлагане .
2. Подценяване на вашата цел
Постигането на цел е да стигнете от точка А до Б. От точка А вие създайте план за действие това ви отвежда до точка Б. Звучи безпроблемно, с изключение на това, че планът за действие не винаги изтъква начина, по който сте мислили.
Това е така, защото определяте плана от точка А. Дори не сте били до точка Б, така че да знаете как да стигнете до там е най-доброто предположение. Планът ви за действие със сигурност ще ви помогне да се доближите до точка Б, но няма да бъде 100% точен.Реклама
Почти през цялото време хората се провалят, защото подценяват какво е необходимо, за да постигнат целите си. Какво трябва да направите тогава? Прекомерно ангажирайте ресурсите си и постоянно преглеждайте напредъка си. Коригирайте плана си за действие и се адаптирайте съответно.
3. Оправдаване
Оплаквате се как не получавате XYZ резултати. Когато хората се опитват да ви дават предложения, вие отделяте повече време, за да се оправдавате защо техните предложения няма да работят и защитавайки липсата на резултати, отколкото мозъчна атака с тях за това как да се измъкнете от коловоза си.
Прекарвайте по-малко време в разговори за проблемите си и използвайте това време, за да мислите за решения и да действате по тях. Ще започнете да получавате резултати по този начин и ще бъдете по-щастливи.
4. Отсядане във вашата зона на комфорт
Не рискувате да излезете извън обичайната си рутина. Правите едни и същи неща, говорите със същите стари приятели, действате по същия начин и обикаляте около едни и същи проблеми. Не е чудно, че застоявате.
Отворете се и предприемете активни стъпки за растеж. Опознайте повече хора, които са движени, позитивни и фокусирани. Получете нови, освежаващи перспективи, като четете нови книги или блогове. Поискайте обратна връзка за това как можете да се подобрите.
5. Не работи интелигентно
Правите едно и също нещо отново и отново, дори когато не постигате резултати. Вие прилагате груба сила към целите си, без да планирате как можете да приложите тази сила по-ефективно.Реклама
Ако не получавате това, което искате, това е сигнал, че е време да промените това, което сте правили. Вижте как можете да направите това по различен, по-умен и по-ефективен начин. Вижте хора, които са постигнали същите резултати преди и се поучете от тях.
6. Пещера за страх
Избягвате да предприемате действия, защото някои от нещата, които трябва да направите, ви сплашват. По-скоро бихте забавили процеса, доколкото е възможно.
За съжаление резултатите няма да дойдат автоматично от забавянето. Резултатите идват при хората, които плащат вноските си, а не при хората, които избягват работата. Страхът няма да изчезне, като го изчакате, така че изправете се пред страха и го направете така или иначе.
7. Разсейване
Вие се разсейвате от нещата, хвърлени по пътя ви, и вниманието ви се отклонява от целите ви. Вашата способност да Остани съсредоточен и практикуването на добро управление на времето е от съществено значение за постигане на резултати.
Бъдете наясно какво искате и се придържайте към него. Не позволявайте на нищо (или някой) да ви разсейва. Това са препятствията, които Вселената изпраща до вас, за да видите колко сериозни сте към това, което искате.
8. Прекомерно усложняващи се ситуации
Това е често срещано сред перфекционистите[1]. Ако сте перфекционист, издухвате ситуацията несъразмерно и създавате този мисловен образ, който е толкова сложен, че не е чудно, че нищо не се прави. Може също да избегнете започването, защото се притеснявате, че съвършенството няма да е възможно.Реклама
Нещата обикновено са по-прости, отколкото си мислите, така че бъдете в съзнание, когато добавяте ненужни усложнения за себе си. Направете всичко възможно, за да осъзнаете, че перфектното не е постижимо; ако беше, нямаше да научим много по пътя.
9. Да се откажеш твърде лесно
Отказвате се, преди дори да стигнете някъде. Ако четете Дип , ще знаете, че всички големи цели идват с точка на потапяне, пропаст, при която изглежда, че нищо, което правите, не ви дава резултати.
Това е точката, която разделя онези, които заслужават целта, и онези, които просто я нанасят небрежно. Няма лесен изход и всички цели имат свой собствен набор от препятствия, които трябва да бъдат преодолени. Устойчив , натиснете и е само въпрос на време да пожънете плодовете на труда си.
10. Загуба на зрението на вашите цели
Уреждате по-малко, забравяйки целите, които сте си поставили веднъж. Това е лошо, защото тогава просто се задушаваш и се справяш с това, което имаш, а това не е това, което трябва да бъдеш.
Първо трябва да се свържете отново с вътрешните си желания. Ако не можете да се провалите, какво бихте искали да направите? Кои са най-големите ви надежди и мечти за бъдещето ви?
Възстановете визията си и никога не я изпускайте от поглед. Това е вашето гориво, което ще ви помогне да започнете да постигате резултати, които ще доведат до успех.Реклама
11. Да бъдеш твърд
Вие настоявате да правите нещата по определен начин и не се отваряте за нови идеи.
Ако направите това, вероятно и вие ще останете заседнали в същата ситуация, неспособни да продължите напред и да получите резултатите по ваш начин.
Отворете се за нови методи и започнете да експериментирате. Можете да се подобрите само ако сте готови да опитате нови неща.
Финални мисли
Ако не сте забелязали, тези 11 причини са самостоятелно създадени проблеми. Можете лесно да ги отхвърлите точно както сте ги създали.
Вашите цели са във вашите ръце и можете да ги постигнете, стига да се стремите към тях. Обърнете се към 11-те неща, които ви блокират от успеха, и ще откриете, че постигането на резултати се случва естествено във вашата работа и живот.
Още съвети за постигане на цели
- 8 причини, поради които определянето на целите е важно за изпълнения живот
- Как да останете мотивирани и да постигнете големите си цели в живота
- 15 мощни инструмента за поставяне на цели
Препоръчани снимки: Нубелсон Фернандес чрез unsplash.com Реклама
Справка
[1] | ^ | Харвардски бизнес преглед: Как да управлявате вашия перфекционизъм |