КАК ДА ЖИВЕЕМ СМИСЛЕН ЖИВОТ: 10 ВДЪХНОВЯВАЩИ ИДЕИ ЗА НАМИРАНЕ НА СМИСЪЛ

Може да бъде лесно да преминете през лабиринта на живота, без да правите пауза, за да помислите за неговото значение ...

Как да живея смислен живот?

Има ли значение това, което правя? По-важното е, че има ли значение Аз

Усещането, че това, което правите, има реална цел и значение, което е от значение Вие може да направи огромна промяна в живота ви. Това прави ставането всеки ден най-вълнуващото нещо на света.

Нямате търпение да започнете. Забравете да се опитвате да се принудите да работите усилено, става по-важно да си напомняте да правите почивки за ядене!

Но как можем да култивираме по-смислен живот?

Отговорът обикновено е сложен. Това може да зависи от много фактори.Реклама

Записал съм 10 идеи, които вярвам, че ще ви помогнат да намирате смисъл в живота си всеки ден, така че да нямате търпение да станете сутрин и да видите какво ще донесе денят.

1. Знайте какво е важно

Знайте какво е важно за теб .

Запишете първите си 5 неща, които вярвате, че са същността на начина, по който искате да живеете живота. Това може да включва неща като семейно време или да пеете всеки ден. Може да включва и по-сложни идеи, като честност и простота.

2. Преследвайте страстта си

Вярвам, че всеки трябва да преследва своята страст в живота. Това е, което прави живота да си струва да се живее и придава истински смисъл и цел на живота ни.

Всеки път, когато работите върху нещо, което обичате, то създава радост във вас като нищо друго. Намирането на начин да използвате страстите си, за да върнете света, ще даде на живота ви краен смисъл.

Ако не можете да се справите (или не сте готови) да работите върху страстта си към прехраната, бъдете сигурни и отделяйте време за това всеки ден. Работейки върху вашата страст и ставайки експерт в нея, в крайна сметка ще имате възможност да печелите пари от нея. Бъдете готови да се възползвате от тази възможност!

3. Открийте целта на живота си

Ако трябваше да си дадете причина да живеете, каква би била тя? Какво бихте отстоявали? Какви принципи държите най-високо? Целта на живота ви е да помагате на другите? Да вдъхновяваш ли другите с велики произведения на изкуството или с думи?Реклама

Да откриеш целта на живота си е плашеща задача и когато за първи път чух идеята, нямах идея откъде да започна. За методи за откриване на целта на живота ви препоръчвам да прочетете статията Какво прави живота достоен за живот и Как да се мотивирате и да бъдете щастливи всеки ден, когато се събудите .

4. Бъдете самосъзнателни

Бъдете наясно със себе си и с действията си. Не забравяйте какво правите по всяко време и се уверете, че живеете живота според вашите принципи, целта на живота ви и това, за което сте страстен.

Преглеждайте действията си всеки ден, като правите равносметка на тези, които са се отклонили от пътя ви. Работете за коригиране на евентуални инциденти в бъдеще.

Медитацията е чудесно средство за изпълнение на тази задача. Помага ни да повишим самосъзнанието си през целия ден.

5. Фокус

Вместо да гоните 3 или 4 цели и да постигнете много малък напредък по тях, поставете цялата си енергия върху едно нещо. Фокус. Не само ще облекчите част от стреса, свързан с опитите да жонглирате толкова много задачи, ще бъдете много по-успешни.

Уча Как да останете фокусирани върху целите си в един разсейващ свят . Опитайте да приведете целта си в съответствие с нещо, за което сте страстен, така че да има вътрешен стремеж да работите усилено и да се справяте добре.

6. Харчете пари за хората повече от неща

Често се сблъскваме с желанието да купуваме материални блага.Реклама

Препоръчвам ви да обмислите внимателно какво купувате и да помислите повече за харченето на парите си за опит с приятели и семейство. Това не само ще придаде по-дълбок смисъл на живота ви, като се съсредоточите върху връзките си, а не върху материалното богатство, но в резултат ще бъдете по-щастлив човек.

7. Живейте със състрадание

Както за себе си, така и за другите. Имайте предвид следния цитат:

За някои състраданието е целта на живота, това, което му придава смисъл и това, което води до върховно щастие.

8. Намерете начин да върнете

Направете нещо, което едновременно почита вашите вярвания и страсти, като същевременно връщате нещо на света.

Като връщаме нещо, неизбежно намираме цел в действието. Култивирайки повече от тези дейности, ще откриете, че животът ви има повече смисъл и цел зад себе си.

9. Опростете живота си

Опростявайки живота си, ще имате повече време да правите това, което ви изпълнява и придава смисъл на живота ви. Той също така може да помогне за намаляване на стреса и да улесни цялостния ви живот. Също така може значително да подобри вашата производителност.Реклама

Ако никога преди не сте се опитвали да опростявате нещата, наистина е страхотно усещане. Ето няколко съвета от Лео Бабаута: 72 идеи за опростяване на живота ви днес

10. Поставете ежедневни цели

Сутрин, преди да започнете деня си, създайте списък с 3 цели че намирате за пълноценно и смислено. Уверете се, че те се придържат към вашия набор от принципи и вярвания.

Първо се заемете с най-трудните неща! Не правете този списък твърде дълъг. Като поставите твърде много неща в списъка, ще почувствате желание за многозадачност, което не е добре, или ще се почувствате съкрушени, което също не е добре.

Опитвайки се да правите по-малко, в крайна сметка ще направите повече.