Как определянето на ежедневни цели ви помага да постигнете голям успех
Успешните хора постоянно мислят за успех. Ето защо целите им са здраво залегнали в подсъзнанието им. Докато повечето вярват, че постигането на дългосрочна цел е от решаващо значение за успеха, успешните хора разбират, че без малки ежедневни цели бързо ще загубите мотивация и от своя страна успехът ще стане труден за постигане.
В тази статия ще разгледаме важността на определянето на ежедневните цели и как да създадете цели, които да ви помогнат да постигнете успех.
Съдържание
- Ползи от определянето на дневни цели
- Как да си поставяте ежедневни цели
- Долния ред
- Повече за определяне на дневни цели
Ползи от определянето на дневни цели
Подсъзнанието е брилянтно при определяне на приоритетите. Той ви изслушва и измерва по вашите мисли това, което според вас е най-важната задача. Това означава, че това, за което мислите през повечето време, е това, което подсъзнанието ще смята за най-важното за вас, и ще се опита да намери творчески решения.
Ако мислите за проблеми, подсъзнанието ще се опита да намери повече проблеми за вас. Ако мислите за решения, цели и мечти, той ще се опита да ги сбъдне.
Подсъзнанието обаче отива още по-далеч, когато се опитвате да разберете какво смятате за важно; то слуша вашите чувства.Реклама
Достатъчно е да бъдете позитивни и да запазите мислите си за това, което искате, и не е нужно да наблюдавате мислите си през цялото време. Достатъчно е да напоявате мислите си няколко пъти на ден с мощна положителна емоция, когато мислите за целите си. Колкото повече можете да го направите, толкова по-мощно ще бъде това упражнение.
За мнозина четенето на целите им или кроенето на планове се превръщат в скучна работа, нещо, което ги изпълва с негативни емоции. Това разрушава пълния потенциал на тези дейности; изпълването с положителни емоции, докато мислите за целите си, ще ги направи много по-мощни.
С ежедневните цели също е много по-малко вероятно да изпаднете в отлагане. Ако установите, че се борите с това, разгледайте Lifehack’s Бърз клас: Без повече отлагане .
Как да си поставяте ежедневни цели
През последните няколко години ме научиха на няколко упражнения, които могат да ви помогнат да се съсредоточите повече върху целите си и да отделите повече време за мислене и усещане за тях. Това, което искам да запомните, когато правите тези упражнения, е да забавлявай се . Никога не ги възприемайте като скучна работа - вие живеете целите си и това е нещо, на което да се насладите.
Ако не се чувствате приповдигнати при мисълта да се съсредоточите върху целите си, може и да не правите упражнението днес. Направете го утре, вместо това ще донесе повече вреда, отколкото полза, ако сте в неправилно настроение, когато мислите за целите си.Реклама
Можете да научите повече за изкуството на поставяне на цели тук:
В моя бизнес постоянно трябва да измислям нови начини за подобряване на ефективността, нови идеи за тестване и нови предмети за преподаване. Отнема много творческа работа, а творческата работа винаги е била една от по-слабите ми области.
Всеки ден получавам нови идеи за неща, които мога да изпробвам, продукти, които мога да създам, теми за семинари, които мога да предложа и т.н. Всички те не са добри, но когато хвърлите достатъчно кал върху стената, нещо ще залепне. И това прави подсъзнанието ми - то ме храни идея след идея.
Методът, който използвам, също се използва от безброй хиляди по целия свят и за всеки, който го е изпробвал, ефектите са невероятни:
1. Запишете ежедневните си цели
Всяка сутрин вземайте химикалка и лист хартия и записвайте 10-те си най-важни цели. Не гледайте предния ден; просто помислете какво искате най-много и ги запишете.Реклама
2. Използвайте сегашно време
Не забравяйте да напишете всяка цел в положителното настояще време и да определите краен срок за всяка цел, точно както правите, когато определяте дългосрочните и краткосрочните си цели.
Например, можете да зададете целта, аз правя 20 000 долара на месец през 2022 г.)
3. Бъдете последователни
Направете това за всички 10 цели и го правете всеки ден. С този навик умът ви ще свикне да има цели, върху които да работи.
В началото записването на 10 гола може да е трудно. Всеки ден те могат да изглеждат малко по-различно и някои от целите, които пишете, никога не се връщат отново.
Ако забравите дадена цел, това е така, защото тя не беше толкова важна и нещо по-важно зае нейното място.Реклама
Каква разлика прави?
Като започнете деня си, като поставите 10-те си най-високи дневни цели, вие стартирате своето творчество, което ще ви мотивира през останалата част от деня. Ще сте се програмирали да се фокусирате върху целите си и да се придвижите към тях и тяхното изпълнение.
Какво ще ви се случи?
Ако направите това, ще започнете да осъзнавате какво е важно за вас. Ще видите кои цели продължават да се появяват и кои цели изчезват.
Ще знаете какво искате и ще се окажете пред възможностите, които не сте забелязвали преди. Ще бъдете по-креативни в намирането на идеи и шансове да превърнете мечтите си в реалност.
Долния ред
Ежедневното поставяне на цели може да промени живота ви към по-добро. Това ще ви помогне да продължите да се движите все по-бързо към вашите големи цели и мечти.Поставете целите си и превърнете ежедневните цели в свой добър навик:
- Купете си бележник и химикал в местната книжарница.
- Започнете да записвате 10 гола всяка сутрин, без да гледате предния ден.
- Възползвайте се от възможностите, които ви се случват и се възползвайте от тях.
Какво следва след определяне на целите ви? Създайте рутина това ще ви държи в крак с вашите по-големи цели и стремежи. След като направите това, нищо няма да може да ви спре. Реклама
Повече за определяне на дневни цели
- Как поставянето на лични цели ви прави по-голям успех
- Как да създадете план за действие и да постигнете личните си цели
- Как да използваме SMART цел, за да станем много успешни в живота
- Как да правите трайни промени с интелигентно задаване на цели
Препоръчани снимки: Kaleidico чрез unsplash.com